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【情人节】这样喝补气又补肾

黄芪、枸杞、当归等中药材在生活种我们经常听到,但是在不是医生的前提下,很少人敢用来煲汤或泡茶,即使有人送给你一个偏方,相信你也会为了家人和自己的生命安全而选择放弃使用。

黄芪可以补气,枸杞能补肾,这是大家所熟知的知识,但是很少人敢把它们混在一起用,因为怕“相冲”!


黄芪和枸杞

黄芪对五脏气虚引起的不适均有调理作用,如久咳、盗汗、乏力、衰老、脱肛等。

枸杞,传统的补肾药材,但作用又不仅仅只有这一个,它还具有养肝、补血、抗衰老、提高抵抗力等作用。

而枸杞与黄芪两者并不相冲,所以可以一同泡水喝,具有补肾气、润肺止咳、补气血、安神促睡眠、提高免疫力等作用,有气、津双补的作用。

而且,经常食用,还可以美容养颜,保护肝脏等。

黄芪和菊花

黄芪与菊花茶功效,也不相冲,并且有协同作用。

菊花可以改善肝火旺、缓解眼疲劳、视力模糊等,与黄芪一同泡茶饮,有疏肝解郁作用,而且,可以改善长期服用黄芪而出现的上火问题。

另外,菊花可以疏风清热,常用于风热感冒。而黄芪有补气固表作用,预防肺气受损。所以常喝黄芪菊花茶还可以预防感冒咳嗽

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