孩子脾虚不吃饭？专家帮父母走出喂养雷区 _ 药最网

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药店人经常会接待一些说自己孩子脾胃不好的家长，在和这些家长交流的过程中，该如何用专业解决家长们的疑问及误区呢？

孩子脾胃不好，都有什么表现？

药店人要指导家长，观察孩子饮食情况、睡眠、呕吐物或大便、口气、舌苔、精神状态等，来判断孩子是否出现脾胃不和的情况。

饮食情况：食欲不振，饮食量比平时明显减少，对平时爱吃的食物也不感兴趣；
呕吐物或大便：有不消化物或奶瓣，气味臭秽；
睡眠：睡眠不踏实，爱趴着睡或咬牙、磨牙；
口气和舌苔：口中有酸腐味，舌苔白厚，还可表现为地图舌。
精神状态：肚子胀，偶有间断腹痛、面色发黄，手足心热，精神活动差，爱发脾气，常哭闹。

4个雷区，造成孩子脾胃不好

雷区一：与其他孩子比较食量

药师说：按自己孩子的进食规律循序喂养，不要盲目和其他的孩子比较，不同的孩子包括年龄段不同等都有各自的特点。

雷区二：过早给孩子睡前加牛奶

药师说：由于乳蛋白酶的减少一岁以后的孩子晚上睡前不要加牛奶。同时切勿给孩子吃蛋白粉等保健品。

雷区三：管教不严让孩子进食寒凉冷饮

药师说：很多孩子都喜欢吃冰淇淋饮料等，而这些都会损伤孩子的脾阳。家长一定要从小管教孩子远离这些东西，包括从冰箱中刚拿出的冰冻水果等。

雷区四：病后恢复期给孩子盲目进补

药师说：在孩子疾病恢复的过程中，脾胃的功能也在慢慢的恢复，原本还虚弱的脾胃不能承受肉蛋奶的冲击。所以不要一看孩子有了食欲就肆无忌惮地让孩子吃喝。

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