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今年的中秋又恰巧遇到了国庆,繁忙工作的同胞们,是不是也想趁这个小长假来一次旅游?告别喧闹的城市,趁秋高气爽时节,到外面的世界看一下美丽的风景。在即将到来的这个假期,你是否已经做好了出游的准备?旅途是美丽的,心情是愉悦的,但由于各地气候迥异、饮食各异,再加上秋季昼夜温差大、旅途疲劳,各类疾病便易乘虚而入。现在,小编专门列了一份国庆旅行的必备药品清单,让您有备无患,放心游玩。
1晕车药
行驶途中,因车船颠簸跋涉,再加上面临不同的环境气候,这时人体抵抗力变差,有些人易患上晕车。常见的晕车药有眩晕停片、晕海宁片、晕车贴等。晕车药的药效持续时间各有不同,有的可持续4至5小时,有的可达12小时以上。耳朵贴片剂的晕车药通常可维持3天,因此在买药时应向药师咨询,依据乘车时间长短选用合适的药物。一般情况下,晕车药应在乘车前0.5小时至1小时空腹服用。而晕车贴应提前5至6小时贴上。多数晕车药在服用后会有嗜睡感觉。
2感冒药
旅途中如不慎患上感冒,建议备上感冒药,如抗病毒板蓝根颗粒、清热解毒口服液、抗病毒口服液、维C银翘片等,西药则可以考虑百服咛、白加黑、康泰克、快克等,服用时要注意观察发烧、鼻塞、咳嗽等症状是否减轻。
解热镇痛药也是必须携带的,如果出现感冒发烧的情况好及时应对。可携带一些999感冒灵、扑热息痛等。还可携带一些止咳药物,如甘草片、沐舒坦、止咳糖浆等,因为咳嗽很影响出游心情。如果带宝宝出行,一定要准备宝宝专用的感冒药,如小儿止咳糖浆、小儿感冒清热颗粒、小儿退热贴等。
3抗过敏药
来到一个新的地方,吃的食物以及接触的各种物件都有引起过敏的可能。在四肢、后背、脖子上起一些小疙瘩或水疱,且奇痒无比。过敏体质的人,可以准备一点抗过敏药,如扑尔敏、息斯敏、氯雷他定、西替利嗪等。为保证驾驶安全,服用此类药物期间请不要开车。
有过花粉过敏史的人,应尽可能地避免外出旅游。如果要出行,不仅要随身带好适宜自己的脱敏药物,还要少去那些花草树木茂盛的地方。此外,专家还建议,为防止过敏,如果要出门的话,可以戴帽子、风镜、口罩防护,还可以在鼻腔内涂抹一些凡士林等来阻隔鼻腔黏膜和花粉的接触。
4失眠药
有人可能因为兴奋、环境改变、认床的原因或者出国时区的改变,常会导致难以入睡,可于入睡前服用唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等。
5防暑药
秋天中午气温偏高,紫外线照射强烈,若不慎中暑轻者头昏眼花、恶心呕吐;重者可能会危及生命,可以备上藿香正气水、仁丹、无极丹等。
6抗高原反应药
如果是计划去海拔较高的地方,特别是年纪较大或体形较胖者,可能会因为高原氧气稀薄而出现头痛、血压升高,眼睛及下肢水肿甚至更严重的反应,可适当带一些软化血管药物红景天胶囊、维生素类等,缓解头痛的药物如必理通、散利痛等。
7肠胃药
外出旅行难免会因天气、饮食、卫生等变化出现胃肠道不适,如腹泻、消化不良。可有针对性选用药物,如达喜、多酶片,可治胃痛、饱餐过食,消化不良;口服补液盐、思密达、益生菌、黄连素、氟哌酸等可治疗腹泻、腹痛;福松、乳果糖等可治疗便秘。如果伴有呕吐的症状,可以吃胃复安;如果是有腹痛的症状,可以选用解痉的药物,例如阿托品。而出行容易食欲不振、消化不良或饮食上火的人,建议携带一些健胃消食片和牛黄解毒丸。但不建议在没有医师指导下盲目服用抗生素。同时,还可辅助多吃些暖胃的食物,如生姜、红糖、胡椒、羊肉、荔枝等。
8避孕药
每次小长假避孕药的销量都有明显上升,针对不同人员的避孕需求,可有针对性携带些避孕药。避孕药分为如下几类:短期口服避孕药有三相避孕片、复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片、进口药有妈富隆、敏定偶等,长效口服避孕药有复方长效左炔诺孕酮口服片,探亲避孕药有甲地孕酮片、炔诺酮片,紧急避孕药毓婷、丹媚、慧婷等。
9急救药
有慢性疾病的中老年人一定要记得随身携带治疗心脏病的药、降压药等。最好在药瓶外注明每种药的服用时间和剂量,以便发生意外时,他人能够准确帮其服用。另外,高血压、糖尿病等需要长期不间断服药的人群,出行前要询问医生,按医生叮嘱随身携带相应的药品。
10外用药
划伤、扭伤、关节肿痛等小伤小痛在旅行中偶有出现,可带上创可贴、红花油、麝香膏、风油精、云南白药喷剂、纱布和碘町之类,可以对等起到积极的预防感染、消肿止痛止痒的效果。
旅行前应做好充足的准备,针对可能出现的情况有针对性的配置药品,不宜贪大求全;
选购药品时,一定要到正规药店购买,仔细检查药品批准文号、批号、有效期、厂家等信息;
慢性病患者应备足药物,且注意保存方法,如胰岛素:未开封前需在2-8℃保存,开始使用后,可在室温下(不超过25℃)存放4周,应随身携带,方便使用;
有些药是禁止带出国门的,比如复方甘草片,因为其含有阿片粉,属于违禁品!出行前一定要提前做好相关问询和准备;
用药前应仔细阅读药品说明书,如按说明书使用一段时间仍未见好转,应及时就医。
(来源:中国药店)
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