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现代人习惯用西药去控制病情，比如三高、糖尿等，但过多的西药摄入人体，但根据实践证明西药长久服用会伤害身体。而三七作为民族天然药食两用的植物，只要吃的对，好过天天吃西药！
这6种情况，食用90天效果最见效！
5、活血散瘀，消肿定痛——风湿、类风湿、腰腿疼痛
三七粉疗效全面，更重要的是，它没有副作用，纯天然提取。被称为“绿色抗生素”。
有人算过：6克三七粉=200斤枸杞=20克虫草=2斤海参=700粒纳豆=800粒辅酶Q10……
吃三七90天的效果，胜过天天吃西药！
调节血脂
双向调节血糖
三七具有双向平衡调节血糖的作用。三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。
调节血压
三七总皂甙具有良好的降血压作用，尤以降低舒张压作用明显，对不同部位血管具有选择性扩张作用，三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道，留住钙离子在细胞中，达到血管舒张的效果，进而可以降低高血压的发生率。Rb1可以降低肺动脉的血压。
改善心肌缺血、心绞痛
三七醇提取物能加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量，从而增加心肌氧和营养物质，因而可以用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。
治疗冠心病
三七总皂甙具有扩张血管，增加缺血区供血，可有效解除冠脉痉挛、改善微循环、降低缺血组织耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制动脉硬化形成，从而起到治疗冠心病的作用。
改善脑缺血
药理研究证实：三七皂甙可扩张血管，增加脑血流量，抑制血小板聚集，降低血液黏度，改善缺血区的血液供应，特别是通过缺血边缘区侧支循环的开放，使半暗带的缺血、缺氧得到改善，有利于可逆性神经元的恢复。
便秘
1-3天——精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适。
失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱
5-15天——入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷。
风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛
20天——麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如。
眼干、眼涩、视力模糊、白内障
3-7天——快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能。
哮喘、支气管炎
20-50天——人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少。
1-3个月——血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值。
1-3个月——肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化。
1-3个月——手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常。
尿频、尿急、男性性功能障碍
1-2个月——排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强。
色斑、皱纹、更年期综合征
1-2个月——感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少。
脑萎缩、健忘、帕金森
2-3个月——记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆。
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等
长期服用——强化免疫能力、增强抗肿瘤能力。
吃三七丢掉五大误区！
有病才吃三七
在三七的产地云南，人们有将三七当做平常食物来食用的习惯，有调查显示，三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。
科学实验证明，人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。所以，无论是治病还是保健，使用三七需科学用量，长期坚持。
三七的地下根块包括剪口、主根、大根、须根（绒根），剪口是皂苷含量最高的部位，一般用作提炼制药，主根是有效成分最均衡的部位。
真正优质的三七粉是100%主根磨制的，有商家为了降低成本会混入大根和须根，外观上难以辨别，但效果会大打折扣。
“三七活血，那是否就会伤血呢？”答案是否定的。《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去淤生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”
三七已有几百年的使用历史，临床证实是安全的。按照权威建议的用量和用法使用三七，是不会产生副作用的。
如果服用三七后产生不良反应（如有用户提到的小便发黄、长痘、手指发麻等症状），先要审视在服用期间饮食、生活方式是否有改变，是否同时服用了其它药物（食物）。
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