1、肛门颜色有暗示：
宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，要更加小心了，这说明宝宝体内火很大。
灭火绝招：如果发现宝宝的肛门颜色是红色的话，如果是母乳喂养的宝宝就需要调整宝妈的饮食，清淡去火。6个月以上的宝宝，在辅食制作的时候可以适当添加去火的蔬菜或者水果，比如：西红柿、白萝卜丝、梨等。
2、眼角分泌物：
小小的一个眼角也会说话？当然身体是很聪明的，如果眼角有眼屎出现，不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。说明宝宝肝上有火。
灭火绝招：可以榨些芹菜汁煮粥喝，既可以作为宝宝辅食，母乳喂养的宝妈也可以食用。
3、舌头颜色：
如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火，有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。
灭火绝招：祛火的食物有很多，如果赶在夏天的话，可以买新鲜的莲子，加工成辅食给孩子吃。
4、嘴角的白茬有预示：
有时候仔细的话就会发现，宝宝有时候嘴角有些“白茬儿”那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火。
灭火绝招：买一些杨桃给宝宝吃，要是口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧让医生开点祛火药给宝宝吃。
5、大便的软硬度：
每到宝宝拉便便的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便的轻松顺利，如果很费劲拉出来，同时宝宝还伴有口臭，说明宝宝有胃火了。
灭火绝招：宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，不要吃那么多东西，可以喝点小米粥、百合粥，早上起来的早餐最好是清淡点的粥。
6、心温湿状况有暗示：
如果宝宝手心是凉凉的，潮潮的那是正常的，如果干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火，这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。
灭火绝招：小儿推拿是一个好的方法，给宝宝捏捏脊椎，搓搓脚心，都是不错的选择。情况严重的话要及时就医。
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