办公室恋情容易萌芽，但也很容易破碎。原因在于办公室情侣对感情尺度的错误估计，它并不适合像正常恋爱关系那样大方秀恩爱。基于这点，下面就来说。
1、考虑到对职业带来的风险
未雨绸缪并不是坏事。在开始了一段办公室恋情后，你最好能够做最坏的打算。一旦将来你们的感情出现了问题，势必会出现其中一人要黯然离职的情况，你做好心理准备了吗？
2、谨慎将恋情公之于众
如果你们俩刚刚开始约会，先别急着告诉别人。先相处一段时间看看你们感情是否稳定，确保你不是一时新鲜。想想吧，如果你俩没成，再向同事解释你俩为何不成会多么尴尬。
3、保持低调
即使你正处于热恋之中，每天就想着和对方卿卿我我，但是在办公室公然晒幸福可能会让同事拉仇恨，而且也会让你显得很不专业。早上和恋人来个短暂拥抱是可以接受的，但其他更深入的交流还是等下班后在说吧。如果你不清楚什么是可以接受的，最好就别做出任何亲密动作，这也许就能少很多麻烦！
4、工作时最好少交际
办公室恋情不同于学生恋情，学生恋情是越腻歪越好，而办公室恋情则最好工作时少见面。第一分心，影响工作；第二影响也不好。我身边的几对很成功很幸福的办公室恋情，都是两人不在一个部门里上班。彼此都有自己的自由空间。
5、公私要分明
首先是工作上，公私要分明，工作就是工作，少谈私事，除非紧急状况。其实就是时间上，也要公私分明。上班的时候，全身心投入，不想恶女私情。下班了尽情宣泄，全心全意去恋爱！
6、不能冷落其他同事
别因为爱情疏忽和同事的感情联络，变成大家眼里重色轻友的人，这样容易使本来与你要好的同事觉得不舒服，觉得你背叛了他们。更不要试图让世人都来分享爱情的喜悦，你每天都带着花痴般的笑容走进办公室，用充满爱意的目光环绕着他，这会让人怀疑你的专业水准，各种关于猜测你们亲密关系的小道消息一定会漫天飞。
7、忌把感情问题带到办公室
如果感情遇到问题，不要把问题带到办公室，别把同事扯进来，特别是不能让同事选边站。这可能让他们不舒服，而且也会让你显得很不专业。所以在工作时双方都应保持克制，即使要吵，也应该回家再吵。
办公室恋情的优点
你有足够的时间了解他
在职场，他是一个爱对女同事大献殷勤的人吗？他如何应对工作压力？他待人接物的方式是怎样的？办公室恋情最大的好处就是给了你充分的时间观察、考察他。
不会把工作带回到生活中
办公室恋人，在上班期间已经沟通了太多工作事宜，下班之后，往往可以更纯粹地生活，不谈工作，只谈感情。
不会因为工作而吵架
处在共同的工作环境，各自了解工作模式，就算他/她加班到半夜两三点，也不会有所怀疑。
加班也不怕没时间见面
如果另一半上下班时间超规律，而你永远都是早出晚归，甚至连今天可以几点离开、或周末是否要加班也不敢保证，那真的很难抽出时间约会。不过，如果你们在同一个公司，即使忙翻天也能常常见到彼此，抽空一起吃饭、溜到顶头或楼梯口小约会，就好幸福呢！
工作遇到瓶颈可以寻求他的建议
被主管骂、被同事阴、被客户电…在职场上遇到各种让你超想哭的事，一定很想扑到另一半怀中大哭讨拍，如果他对你的行业雾煞煞，也只能摸摸你的头听你倾诉，但如果他是你同事，对公司的生态就有一定程度的了解，也许就能提出有建设性的意见喔！
办公室恋情的弊端
过于亲密
你没看错，亲密确实是把双刃剑，既可以让身处于办公室恋情的两人更加甜蜜，同时也能让关系变得更糟。一旦你们大吵一架甚至分手后，你会恨不得再也不用整天都见到对方！
当存在竞争时，容易关系紧张
当你们分属于两个存在竞争关系的team中时，恋人的关系多半是个障碍，甚至会导致关系中出现严重的紧张局势。
缺少惊喜
一旦在工作中有太多时间相处，长此以往，激情会加速消失，因为你们已经知道了关于对方的一切。一段最好的恋情是暧昧时期，若即若离，总念着对方。但是如果是办公室恋情，就会低头不见抬头见，工作与生活会了解的淋漓尽致，想开展办公室恋情的朋友，要想清楚了！
恋情一曝光，在同事眼中就很不自在
公司内的八卦流传速度就像风一样快，一但你们的恋情曝光就肯定要接受全公司上上下下的议论。如果你们工作上都坦荡荡地，不怕别人说闲话便没问题。不过若是你们的合作中有什么瑕疵，就可能被同事们放大讨论你们的感情问题啊！
小摩擦多
男女双方无论白天黑夜都经常在一起，在平时的工作中很可能会由于一些小小的摩擦进一步恶化。再好的感情也需要距离，只有距离才会产生美。
容易分心
看到有趣的东西或八卦想分享，便立刻用SKYPE丢给男友。结果两个人聊开让工作进度都大落后，效率越来越差，小心被主管发现就通通倒大楣！
影响职场交际
男/女朋友在公司，人际交往方面就会受限，毕竟有双眼睛在盯着你嘛！无论是中餐还是晚餐，一定会跟他一起吃，就少了跟同事的沟通时间，影响职场交际。
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