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征集:关于精神卫生,您还想多了解点儿什么?

精神卫生

Mental Health

狭义精神卫生指研究精神疾病的预防、医疗和康复。

广义精神卫生,是以提高全民的精神健康水平为目标,促进社会成员充分自信,胜任工作,具有高度的责任感和使命感,积极进取、受人信赖、坚忍不拔,善于与人共处和共事,遵纪守法、勇于克服困难,对人友爱和善,不计较得失、宽容大度、爱好广泛、有幽默感。

精神卫生活动领域和对象



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儿童期的精神卫生

儿童期是正常心理开始成长和发育阶段,正处于正常发育时期。在父母、教师正确教育和引导有规律的健康发展。不可违反正常心理发育规律。此期儿童可有说谎、逃学、斗殴、甚至吸烟、盗窃等行为和异常行为,且易患儿童期精神疾病。

青少年期精神卫生

青少年的心理活动是活跃而波动的阶段,是精神卫生保健最关键时刻。由于青少年期处于发育前后时期,内分泌生理改变突出、植物神经不稳定、情绪易波动。这个时期易受家庭、学校、和社会不良环境的影响,可出现放荡、出走、流浪、饮酒、吸烟、斗殴、行凶、欺骗和色情行为等。也易患精神分裂症神经症等疾病。

青年期精神卫生

工作、交往、恋爱、婚姻等一系列的生活事件为我们平淡的人生增加了无数色彩。随着现代社会的发展,“精神疾病”这个似乎离我们很遥远的词汇也悄然来到了我们身边。

中年期精神卫生

中年期正处于脑力和体力充沛、心理活动活跃和思维丰富较多的时期。日常工作、思考问题和生活处于紧张、兴奋状态。在家庭、夫妻、子女、父母、工作、学习、经济和人际关系诸问题上,易发生矛盾和冲击,这时在心理上或思想上可出现紧张或焦虑、抑郁、恐惧兴奋等状态。可有的诱发抑郁症、心身疾病、神经症和其他精神病。

更年期的精神卫生

更年期由于机体生理机能,特别是内分泌系统机能变动,心理活动不稳定、情绪易脆弱、易伤感、易于敏感、激动等,如有子女、婆媳、经济、生活、配偶死亡和其他意外事故等生活事件,最易表现出焦虑、消极、抑郁、哭泣、紧张、惊恐等情感、甚至可有妄想、自伤等行为。这些表现需要在早期进行精神卫生保健工作。

老年期的精神卫生

老龄期躯体的生理衰老、内分泌系统机能衰退,随着心理活动也逐步减弱或改变,如遇某些生活事件时,如家庭成员分居,经济困难、配偶疾病或死亡和子女诸问题等,常感孤独、失望、消极、或表现为沉默、少动、怪僻、空想等。智力也可逐渐下降,近事遗忘、思考贫乏等。容易产生老年精神障碍。


征集

看了上述知识,

是不是想了解更多

精神卫生及心理健康的知识了呢?

希望大家给我们留言您最想了解的精神、心理健康问题,我们会根据您的需求定期推送实用的文章给您哦~

文字来源于:《简明精神病学》马辛

部分文字及图片来源于网络


北京市精神卫生保健所


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