药最网
首页

【健康】为了孩子的视力,请远离电子产品


小编恺的女儿即将迎来两周岁生日,用扬州人的老话说小孩儿真是“只愁养,不愁长”。看着自己的孩子一天天长大小编感觉既欣慰又担心,欣慰的是孩子长大了懂事了,担心的是小编的女儿18个月体检时被查出双眼散光,眼看两周岁又要体检了,不知道孩子双眼散光的情况怎么样了。


当时医生给的建议是减少孩子看电视时间,尽量不要给孩子使用手机、iPad、电脑的产品。其实小编平时已经十分注意孩子的用眼保护,但还是难免会让小孩接触到手机和电脑。



近日,一个3岁的孩子在视力检查中,居然仅是近视程度高达900度!现在的儿童视力情况真是越来越差了。



专家介绍说,高度近视如果不及时治疗,大约10%的患者可能导致失明,而1000度以上的超高度近视,摘掉眼镜基本上就跟“失明”一样。


据调查,63.77%的家庭已经购买了平板电脑,30%正在打算购买平板电脑,调查显示,3—5岁的孩子中有超过30%的孩子会操作电脑,玩游戏。



那究竟该不该给孩子买平板电脑?



之前,有网友反映,才上小学三年级的孩子非要买ipad,原因是班里很多同学都有。家长也很纠结要不要给孩子买,买了担心影响孩子学习,不买又怕孩子失落。那么,孩子到底该不该买ipad呢?其实,凡事都有正反两面性,不论是手机还是电脑,它不仅是玩游戏、看电影的娱乐工具,如果合理利用还可以帮助孩子学习。


如何正确引导孩子用电子产品?



1
 规定时间


小孩子贪玩,没有时间观念,而家长不能没有。规定孩子在完成作业和休息之后再玩,每次玩手机不要超过半小时,每隔十分钟就放下手机,往远处望望,放松一下眼睛。


家长要合理安排孩子玩电子产品的时间,不让其沉溺于网络游戏;如果孩子任性非要一直玩,家长也应适当地拒绝和制止。


2
 以身作则


家庭影响是最直接的教育方式,家长的行为和习惯对孩子的影响是潜移默化、无时无刻的。想让孩子养成良好的习惯,家长必须先放下手机。


孩子在家里时家长尽量不要玩手机,尤其是孩子学习的时候。家长可以利用手机看电子书,但不要沉溺网络游戏;家长不要躺在床上玩手机,孩子容易模仿,这样会影响孩子身体发育。



3
转移注意力


孩子沉溺电子产品时家长就要有所行动了,转移孩子的注意力是一个很好的方法。


家长可以多带孩子参加户外活动,不要整天闷在家里,否则你就怨不得孩子爱玩手机了;当孩子想要玩手机时,家长可以邀请孩子一起看书,给孩子讲故事,或者一起和孩子做亲子游戏。



父母给孩子多一点陪伴、多一些关爱


让孩子的童年中不再是电脑、手机的陪伴……

来源:扬州疾控


相关话题

相关话题

}