初秋天气渐凉,昼夜温差大,由于胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,很容易患胃病。
尤其是胃肠道不好的人,一不小心,就会导致腹部着凉,发生腹泻。因此,秋季要从以下几个方面保护好肠胃。
注意保暖
有胃病的人,要特别注意胃部的保暖,随天气的变化随时增减衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉引发不适。另外,有胃病的人"秋冻"要适度,不要勉强挨冻而冻出病来。
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