脑梗是导致脑卒中的重要原因。
然而在严重脑梗发生之前，
一些小型血栓或者斑块引发的轻度隐性脑梗，往往早已出现。
对于这个问题，
世界医学界早已经有所注意。
有没有脑梗，画个圈就知道
方法：在纸上以5毫米的间隔来画螺旋线4到5圈(如图)。然后用另一种颜色的笔在5毫米间隔中间画一条线。这条线在10秒内画完。
测法：如果这条线有两处以上的地方，能和螺旋线碰触在一起，就要高度怀疑隐性脑梗死了。
如果嫌这个方法麻烦，
《璞太和》老中医告诉您两个更简单的方法：
1.夹豆粒和豆腐：将30粒大豆和2厘米大小见方的的豆腐块一起放入盘子中。
用筷子交替夹豆腐块或者豆粒，反复5次，需要30秒以上，就需要引起注意了。
2.走直线在地板上画一条5到10米长的直线：左右脚交替踩在直线上向前走，如果不能准确踩线或者身体摇晃，表明小脑或者脑干出现问题。
对于曾经发生过脑梗，
或者已经有隐性脑梗的人来说，
如何才能预防脑卒中的复发和急性发作呢?
《璞太和》老中医告诉我们
有一种咱们小时候常吃的零嘴，
对脑梗的预防作用十分了得，
它就是葛根，也是一味中药。
一种零食专破脑梗
据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具有清热、降火、排毒的功效。
现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素，对缓解高血压、高血脂、高血糖等有一定的辅助作用，对于脑梗死产生的根源能够有效抑制。这也就难怪古人称葛根为山人参了。
葛根粳米粥
做法：做粥时取葛根粉20克，粳米50克，将淘洗干净的粳米与葛根粉一同入砂锅，加水500克，用旺火煮开后改用小火熬煮至粥稠即可。
葛根“小药茶”：男性必备
对于男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血糖、高血脂、高血压和其他心脑血管疾病。
《璞太和》老中医提醒：常用葛根泡一杯“小药茶”，能够很好地防治心脑血管疾病。
葛根茶
做法：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮。
葛根粉：女性的保护神
葛根还有“女性的保护神”的美誉。
医学研究表明，葛根所含的黄酮类物质达12%左右，具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用，对心血管有很好的作用；对卵巢有特定的活性作用，特别是对中年妇女和绝经老年妇女养颜、延缓衰老更具有意义。
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