中医拔罐疗法是以罐为工具,通过排气造成罐内负压,使罐缘紧紧附着于皮肤表面,牵拉神经、肌肉,改善局部血液循环,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。
人们常说“冬病夏治”,就是对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。拔罐就是冬病夏治的一个选择。
如今,拔罐已经成为现代人保健养生的一种常见选择,随着天气的逐渐转冷,不少人又被各种冬天的常见病困扰,如腰腿疼痛、感冒咳嗽等。那么,冬天祛病养生可以选择拔罐吗?
一般来说,拔罐在一年四季都可以进行,但是冬季天气寒冷,很少人会选择在这个时期拔罐。因为拔罐是一个要特别注意保暖的理疗方式。而在天气寒冷时拔罐,很容易导致寒气入侵。如果要在冬天拔罐,则在留罐过程中应加盖衣被,注意不能受凉。
拔罐注意事项
1、拔火罐后留罐的时间并非越长越好,一般一次10—15分钟为宜,强壮的人时间可稍长一些,身体较虚的人时间要短些。
2、拔火罐次数不宜过多,同一个部位也不能经常拔。
3、对于部分人群,可通过拔罐去除湿气,但由于体内湿气的特点较为复杂,去除体内湿气通常需借助中医中药的疗法,同时要求做好日常生活的护理保健工作。
4、拔罐时冷饮等食物通常被要求禁止,拔罐后不能够立即洗澡,否则不仅皮肤容易受伤,还容易受寒感冒。
5、拔罐后,如果皮肤起水泡,小的水泡要防止擦破感染;大的可以用针挑破,排出泡中液体,再涂上龙胆紫药水,覆盖消毒敷料,防止感染。
6、拔罐后皮肤出现红晕或瘀血属于正常现象,注意休息,过段时间会自动消去,如局部瘀血严重者,则不宜在原位再拔。
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