宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎,等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
1. 如果父母体质偏寒，或者是出生时，父母年龄比偏大，身体阳气逐渐减少，会更容易出现宫寒的症状。
2. 夏日吹空调。很容易导致腹部受凉，埋下引发宫寒不孕的祸根。
3. 冷食太多。中医认为女性体质属阴，不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
4. 过度减肥。以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
5. 流产。流产需要损耗人体大量的阳气，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
1. 平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，容易出现“宫寒”。
2. 特别爱吃冷饮，或者将空调温度调得过低，或者冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。
3. 人流女性。频繁人流或不规范人流，可导致子宫内膜损伤过度，造成宫寒。
4. 子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者。女性患有妇科肿瘤，机体会被肿瘤细胞侵害，体内阳气被损耗，导致寒邪内生。
5. 气血两虚女性。一到秋冬季节就手脚冰冷，脸上长斑长痘，性欲减退，提早衰老，这些都是因为宫寒导致气血两虚的症状 。
宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
1. 发胖。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2. 月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象。行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3. 下腹寒冷，有时作痛。经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退。
1. 在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。平时也应该多吃一些补气暖身的食物。
2. 可以服用中草药温阳化气，固本填精，调理冲任。实寒多用温经汤、桂枝茯苓丸。虚寒服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸。
3. 灸法温热治疗。这是一种比较简单的家居治疗方式，长期坚持可以见效，可以较好的解除宫寒。
1. 多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄等。性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。
2. 注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。
3. 月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。
4. 中医讲“动则生阳”， 即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。
黄汉灸的药力和热力双重刺激，作用于穴位，温通经络，驱邪气，补益肝肾，温阳冲任，暖宫护阴，调和气血，激活子宫机能。
黄汉灸辅助治疗
宫寒怎么使用
关元、气海、神阙
1.每个穴位1贴，每天1次。
2.6天为一个疗程。
关元：补益肝肾、温养冲任。
气海：补元气，行气散滞。
神阙：培元固本，温阳散寒。
灸疗三穴，共奏温经通络、暖宫护阴之功。
1.自动无烟发热技术：
解决了传统灸法明火明烟的弊端。
2.自动温控技术：
把温度控制在45-58℃左右，既不烫伤皮肤，又能持久不断地保持高于体温10℃左右，给穴位提供热能。发热时间不低于6个小时。
3.红外线疗技术：
采用的特殊矿物质材料，使得平均热辐射波长集中在5um-16um之间，其频率与身体中的细胞组织、细胞的运动频率相一致，引起共振效应，增强机体免疫力及生物细胞组织的再生能力，加速组织对细胞养分和酵素的供给，促进细胞活力，持续身体健康状态。
4.透气、耐汗、无过敏技术：
灸贴材质采用医用无菌无纺布和医用条状涂胶粘贴技术，透气性高、耐汗，减少敏感皮肤过敏、撕下不伤及皮肤，简易轻便、安全高效，大幅提高透皮率。
这张照片非常珍贵，请大家随便拍照！
