冬季为了保暖,许多孕妈习惯性喜欢关闭门窗,造成室内空气浑浊,尤其是新装修房屋或新购置的家具中挥发的有毒有害物质不能及时排出。因此,在家要注意经常开窗通风。同时在冬季,饮食方面也要注意均衡,油腻食物和肉类要适量,适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。