秋冬季节气温较低，气候干燥、沙尘过大，加上人的皮肤调节功能减弱、出汗少，不易形成皮肤的油脂保护膜，尤其是洗完澡后清洁走了对皮肤具有保护作用的油脂，更容易导致皮肤瘙痒、脱皮、干裂等症状。诱发冬季湿疹、过敏性皮肤炎、风寒性荨麻疹等不适症状。
面对这种状况我们要小心防护，不要一痒就挠。因为皮肤挠破后，很容易引发感染，越抓越痒，最终导致破损处的皮肤快速扩散引发顽固湿疹，一旦形成湿疹，瘙痒恶性循环，破损处就会发展成渗液、干燥、结痂、留疤，瘙痒变成钻心的痒，甚至夜里难以入睡并影响日常生活。
此外，湿疹虽然不具有传染性的，但是引起的病菌会导致一系类的皮炎产生，所以对于湿疹的治疗来说，提前预防是非常重要的。
那要怎么预防湿疹呢?
1、冬季洗澡不要太勤，每周1到2次刚好。
2、洗澡水不要太热，一般保持在40摄氏度左右。
3、洗澡时间不宜过长，20分钟左右即可。
4、少用碱性大的肥皂等清洁用品，尤其是干性皮肤尽量选择保湿型，不使用控油型。
5、少用力搓澡，过度搓出的白泥其实是对皮肤具有保护作用的。
6、多喝白开水，不吃辛辣食物和海鲜，少喝酒。
