12月22日，时值冬至。冬至即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。气候寒冷至极，寒冷的收缩特征容易引起心血管收缩而诱发心脑血管疾病。随着冬至的到来，心脑血管疾病又进入了发病的高峰期，而很多患者在冬季不知道该怎样预防心脑血管疾病的复发或加重。
北京同仁堂提醒您：冬至养生，服用安宫牛黄丸！
冬至即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。气候寒冷至极，寒冷的收缩特征容易引起心血管收缩而诱发心脑血管疾病。
达仁堂安宫牛黄丸作为急救名方，素有“救急症于即时，挽垂危于顷刻”的美誉。其主要功效为清热解毒，镇静开窍。在人体，心为君主之首，心包为心脏外面的包膜，像君王所住的宫殿、宫城，具有代君受过，防范邪气攻心的功能。安宫，即使心安居其宫。若热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、惊厥等危险症状。安宫牛黄丸以牛黄、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包。
01
工作压力大，过度疲劳的中老年人群；
02
抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；
03
肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；
04
有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；
05
有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
建议有老人和小孩的家中必备，对高热不退，突发昏迷，有很好的清热解毒，醒神开窍，醒脑复苏的功效。被誉为急救圣品。
对于成人在即将到来的冬至节气的前后一天和当天，即今年12月21日、12月22日、12月23日，于每日午时（11-13时），嚼服一丸，或者温开水化服。
温馨提醒
尽量但不局限于惊蛰、夏至、霜降、冬至节气当天、前1天、后1天各服1粒，节气只是方便定时定量，如果错过可随时服用3天，然后等下一个节气。
冬至节气即将到来，请注意保暖，合理饮食，根据个人体质情况服用安宫牛黄丸养生，防患于未然，为严冬时身体日常养护打好基础。
心脑血管患者的日常养生可以服用什么呢？
能否可以和安宫节气养生相结合呢？
答案是肯定的
确实有一款中成药
既可以配合安宫节气养生，又可以日常服食
更可以治疗疾病
这款中药便是牛黄清心丸
相应的，节气养生服食指南，可以简单记为：
服食养生3+7
三：三天便是特定节气的当天，前一天和后一天。以今年的冬至为例，即12月21日、12月22日、12月23日，于每日午时（11-13时）服用达仁堂安宫牛黄丸。嚼服或温开水化服，每日一丸。以芳香开窍，荡涤痰浊。
七：三天过后，延续服用一周的牛黄清心丸。于每日11-13时，嚼服或含服，每日一丸。牛黄清心可延续安宫祛痰之力，兼调补气血阴阳。清补兼施，祛邪扶正。
牛黄清心丸的日常养生
如果是日常养生服用，可以根据自身的健康情况，选择不同的频率。可以隔一日服一丸；也可以连续服一周，停一周，再连续服一周，再停一周，如此三次为一养生疗程。这个周期也可以延长到15天，28天。
饮酒前后也可各服一丸，以醒酒解酒，清心护胃。可提前一小时服用一丸，一般酒后不再服用，若酒醉时，可在与上次服药间隔3小时候后，再服用一丸。
现代精英，工作生活压力大，极易痰火扰心，以至诱发各种心脑血管疾病，牛黄清心丸是必不可少的。
家有二老，常备一宝！安宫牛黄丸是节气养生、孝敬父母、馈赠亲友、家庭常备的不二之选。
冬至节气即将到来，请注意保暖，合理饮食，根据个人体质情况服用安宫牛黄丸养生，防患于未然，为严冬时身体日常养护打好基础。
最佳时间段，千万别错过！
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祝您 身体 健康 
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