三七强大的活血化瘀功效,对冬季易发的心脑血管疾病有非常好的防治作用;此外它还能益气补血、美容养颜、强身健体、提高免疫力。三七不仅仅可以入药,在日常的膳食中,与肉、鸡煲汤,其效倍增。
有了三七,冬季的这些小症状再也不用担心了~
1、气血两虚、免疫力降低
气血虚弱包括贫血,面色苍白,头晕眼花,四肢乏力,动则气促,食欲不振。
三七小点子:可以熟吃三七粉,用开水冲泡3g三七粉,或三七粉炖鸡、炖排骨。三七粉5-15克直接放入鸡汤或者排骨汤一起炖,喝汤吃肉。吃后会感觉身体明显有发热感觉,一个冬季吃那么几次,滋补效果显著,能使精神健旺,血象回升。
2、精神倦怠
三七小点子:三七有增加睡眠,振奋精神,增进食欲之功。可于每日临睡前温开水吞服生三七粉2-3克。
3、预防心脑血管疾病
冬季是各类心脑血管疾病易发的季节。中老年人患冠心病或有冠心病倾向,有胸闷、胸痛、心悸等症。
三七小点子:三七具有活血化瘀而不伤正的优点,既改善了冠状动脉的血液运行,又可补益正气,增强战胜疾病的能力。可每日早晚温开水服用三七粉2次,每次1.5-3克。
4、天气降温,风湿关节老毛病又犯了
三七小点子:三七作为云南道地药材,治疗风湿病在民间广泛应用,其止血化瘀、消肿止痛的作用,可有效改善风湿、关节肌肉疼痛。可每日早晚温开水服用三七粉2次,每次1.5-3克。
回春中医院所供三七粉,云南文山三七,品质上乘,百分百纯粉。精选三七礼盒、虫草三七胶囊礼盒(虫草粉和三七粉按照配比制成胶囊,双剑合璧,增强了养生保健的功能),适用于各类人群,送礼自用皆适宜,冬季倾情奉送,欢迎选购~
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