灵芝
又称：灵芝草
在我国，灵芝药用已有2000多年的历史，其子实体、孢子粉、菌丝体均可入药。
灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，即灵芝的种子。
灵芝孢子被坚硬的几丁质纤维所包围，人体很难充分吸收，破壁后的灵芝孢子人体吸收利用率更高。
灵芝孢子粉中含有多种氨基酸、矿物质、三萜类化合物、生物碱、甾醇类化合物、核苷类、高分子多糖及其它许多生理活性物质。
一、抗肿瘤
灵芝孢子粉中含有的高分子多糖，能增强噬菌细胞的吞噬功能，促进蛋白质与核酸结合，破坏癌细胞端粒酶，使癌细胞衰亡，同时提高免疫球蛋白和补体含量，增强身体抗癌能力。
灵芝孢子粉，在防治癌症，阻止癌细胞转移方面，具有特殊作用，能防止组织细胞异常。
对接受放化疗患者，可提高治疗的耐受性，能减轻癌症特有的剧痛，减轻放化疗引起的白细胞减少、脱发、食欲减退、呕吐等副作用，能提高生存质量，延长生命。
二、增强免疫力
灵芝孢子粉能激活巨噬细胞的吞噬功能，对糖皮质激素有拮抗作用，增强非特异性免疫功能，提高体液免疫水平和细胞免疫水平。
灵芝孢子粉中含有葡聚糖、肽多糖等高分子多糖，具有增强人体免疫功能等生理活性。
三、保护心血管
灵芝孢子粉中含有丰富的三萜类化合物和多糖，具有调节血脂、血压的作用，避免血管硬化，促进血液循环。
灵芝孢子粉还可降低血糖，改善糖尿病症状。
四、保肝护肝
灵芝孢子粉能促进肝脏对药物、毒物的代谢，可有效缓解各类慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝及肝功能障碍。
特别是慢性肝炎，灵芝孢子粉可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，有效改善肝功能。
五、镇静作用
灵芝孢子粉对中枢神经系统具有镇静作用，可缓解失眠、心悸健忘、腰膝酸软、神疲乏力、烦躁等症状。
六、抗衰老
灵芝孢子粉能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。
七、治疗消化系统疾病
灵芝孢子粉具有保肝解毒功能：
能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能；
能改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖；
能促进消化系统的新陈代谢。
对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。
八、治疗呼吸系统疾病
灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用，能镇骸、祛痰，对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。
九、提高人体免疫机能
灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而体对各种疾病的坻抗能力。
一、化疗肿瘤患者
推荐理由：灵芝孢子粉可以减轻化疗的副作用，阻止癌细胞转移。
二、免疫力低下者
推荐理由：灵芝孢子粉具有免疫调节作用，能够增强抵抗力。
三、三高人群
推荐理由：灵芝孢子粉可以调节血压、血脂、血糖，促进血液循环，保护心血管健康。
四、肝脏不好的人群
推荐理由：灵芝孢子粉具有保肝护肝作用，能够减轻肝损伤。
五、睡眠不好的人群
推荐理由：灵芝孢子粉可以养心安神，促进睡眠。
★ 注意事项
1、对灵芝过敏的人群，不宜服用。
2、病人手术前后一周内，或正在大出血的病人，不宜服用。
3、少年儿童不宜服用。
来源：药店人
