指甲上“小太阳”越多，身体越好？指甲上有竖纹，就是消化不好、营养不良？指甲上有白点，说明身体里有蛔虫？这些平日里说起来头头是道的“指甲秘闻”，有多少可信度？
专家表示，常见的指甲病有很多，但要通过指甲辨别身体状况，并不靠谱。
网传：指甲“小太阳”越多越好？
事实：有人天生没有“小太阳”！
“小太阳”学名为“甲半月”， 是指甲根部白色弧形区域，是新生的尚未完全角质化的指甲，部分外露，部分被其上的皮肤覆盖。每个人都是有“小太阳”的，只是有的看不见而已。
“小太阳”跟健康没有必然的关系，每个人的指甲都有个体差异，有些人可能天生就看不见“小太阳”。实际上，指甲上“小太阳”的大小、多少和健康没有关系。不用和别人比较“小太阳”的多少，多了不代表健康，少了也不代表有疾病。
当然，自己的指甲自己最清楚。如果发现原本自己指甲上的“小太阳”，突然之间都消失了可以留个心，有可能是指甲生长速度变慢导致。至于为何会变慢，得具体问题具体分析。
网传：指甲有竖纹是营养不良？
事实：竖纹学名“甲纵沟”。
指甲有竖纹，真不是什么大事。仔细看看，大部分人的指甲可能都有竖纹，只是明显和不明显的差别。指甲上的竖纹学名“甲纵沟”，大部分情况很细小的竖纹是正常的生理现象，和消化不良、营养不良没有半毛钱关系，不用过分担心。比较粗大粗糙的竖纹需要怀疑是否伴有营养不良、扁平苔藓等疾病。
竖纹和灰指甲也不一样，不能混为一谈。灰指甲的凹凸不平和竖纹不同，甲板增厚变色粗糙是灰指甲的一大特点。
网传：指甲有小白点，有蛔虫？
事实：多数只是指甲受损。
指甲上有小白点或小白斑并不是缺乏钙或其他营养素的表现，更不能说明肚子里有蛔虫。
小白点也有个学名，叫做“点状白甲症”。大多数的小白点都只是因为指甲的轻微创伤导致。比如，不小心被门夹了，被东西砸了之类。莫慌，过一段时间，等指甲慢慢生长，自然就会消失。
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