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一到秋冬,很多人就会发现自己极易出现怕冷、手脚冰凉、肌肤干燥、身体重、关节酸疼、大便黏腻、浑身无力、精神疲惫等感觉。一旦出现这些信号,说明体内已有湿气。
中医认为,湿气是“万恶之邪”,它从来不是某个季节、某种人的“专利”。一般来说湿气重是分为“外湿”和“内湿”。外湿是指因为外界的因素导致湿气重,而内湿一般是因为身体内的内脏出现问题,从而产生湿气重的症状。像脂肪肝、高血压、心脑血管疾病都是跟体内的湿邪有关。
所以当药店人发现顾客有湿气症状时,应建议对方不要忽视,要及时调理,以免造成更加严重的结果。
俗话说,“病从口入”,一般体内的一些疾病的发生有大部分都是因为饮食问题造成的,像夏天为了图一时的凉爽,而吃一些冷饮,寒气入体,但是没能及时排出去,就会伤害人体的内脏。
夏季的时候不宜过度待在空调室里,冬季的时候不宜穿单衣,要注意保暖,“冬不藏精,春必病温”,另外,睡眠也要格外的注意,睡眠是健康的基础,因为睡眠是人体身体排毒的时间,如果,身体内的毒素没能及时的排出去,就会导致内脏发生问题,造成“内湿”,后患无穷。
锻炼通常能把身体内淤积的水气通过汗液的形式很好的排除出去,这样就能很好的避免湿气重的情况的出现。饮食、作息上不太规律的人,如果不经常锻炼,长时间就会造成湿邪入侵,为疾病的发生埋下很大的隐患。
临床上,祛湿的方法归纳起来,大约可分为四类:分别为苦燥湿法、芳香化湿法、温化水湿法和利水渗湿法。
与祛湿相关的中成药在药店可谓琳琅满目,其涉及疾病种类多、范围广,日常销量非常可观。
当归苦参丸、二妙丸、龙胆泻肝丸、六君子丸、二陈丸、足光散、独活寄生合剂
区别用药:
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当归苦参丸和二妙丸都是以苦寒药为主药,燥湿清热,治疗湿热之邪引发的病症,应用范围不仅仅限于说明书中提到的皮肤方面的疾患,对于很多湿热引起的其他的疾病也可以与其他药物联合应用。
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龙胆泻肝丸是清泻肝胆湿热的代表药物,对于肝经湿热上攻和下注都有良好的效果,但应注意,此药大寒,辨证须准确,不可妄投。
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六君子丸和二陈丸燥湿健脾化痰,是燥湿化痰兼调理脾胃的代表药物。
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足光散是外用燥湿药,其中还添加了收湿敛汗的西药成分,对湿热浸淫导致的手足藓有效。
独活寄生合剂是治疗风寒湿类疾病的代表成药,在祛风湿类的口服药以及诸如伤湿止痛膏等外用药中,祛湿的方法基本都是苦燥法。
藿香正气水、时茶颗粒、藿香祛暑软胶囊、加味藿香正气丸、祛暑片、香砂养胃丸
区别用药:
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藿香正气系列、祛暑片、午时茶颗粒的组方中都既有散寒解表的药物,又有化湿和中的药物,都可用于在暑湿天气里感受风寒的暑湿型感冒;而午时茶颗粒的宣肺散寒之力更强,并有消食之功。
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藿香祛暑软胶囊针对“內温湿滞”,加丁香、生姜、法半夏加强了燥湿温中止呕的作用。
加味藿香正气丸较藿香正气水调理脾胃的功效更强。
与前几个药主攻暑湿热感冒不同,香砂养胃丸虽然也有不少芳香化湿药在其中,但其无祛风之药味,故总体功效是健脾和胃,化湿温中,与参苓白术丸相比,二者同为健脾利湿药,但前者偏湿,偏于治疗寒湿困脾,后者药性平,益气之功著,偏于治疗湿阻中焦导致的气虚便溏等症。
萆薢分清丸、五苓胶囊
区别用药:
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萆薢分清丸温暖下元,利湿化浊,可治疗由下焦虚寒,湿浊下注所致的白浊,中益智仁和乌药温肾,粉萆薢和石菖蒲利湿化浊,此药应用淡盐水冲服,取其咸以入肾,引药直达下焦;
五苓胶囊与古方“五苓散”略有区别,即桂枝改用了肉桂,由此其花气行水之力有所减弱,而温肾助阳之功略有增强。
参苓白术丸、复方金钱草颗粒、八正合剂
区别用药:
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参苓白术丸以薏苡仁和茯苓利水渗湿,辅以其他健脾化湿药,有“利小便以实大便”之功;
复方金钱草颗粒和八正合剂在利水渗湿功效之外,还有清热之力,故主要治疗湿热下注证。
(本文仅供专业人士参考)
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