天气预报显示
雪雪雪雪雪雪……雪
就要来了
就在下周！！！
天气一变冷，
又要撂倒一大片
从2017年12月26这个黑色星期二开始，中国疾病预防控制中心（CCDC）宣布“我国进入今冬流感流行高峰季节”。
流感形式有多严峻，拿CCDC的话说就是：哨点医院报告的门急诊流感病例比例高于过去3年同期水平，流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平，且仍呈上升趋势。
当前流行的主要病毒型别是季节性B型流感病毒，这波流感重灾区是小学、托儿所，以儿童为主。最紧张也是最忙碌的当数家长和儿童医院的医生。
这不，天气又要善变，快来看怎么躲避流感这个磨人的小妖精吧！
普通感冒多由呼吸道病毒感染引起，潜伏期大约为1天，起病不急，以咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现。开始为清水样鼻涕，2～3天后鼻涕变稠，伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。
流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，起病大多急骤，传染性强、传播速度快。潜伏期大约1-3天，全身症状较重而呼吸症状较轻。开始表现为怕冷、发热，体温可高达39℃-40℃，头痛、咽干咽痛、全身酸痛、软弱无力。全身症状较重，高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显，呼吸道症状反倒轻微或不明显。流感是一种严重危害身体健康的呼吸道传染病，流感常见的并发症有肺炎、病毒性心肌炎和神经系统感染。
一是：接种流感疫苗：接种流感疫苗是最有效的预防流感及其并发症的手段。
二是：保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
三是：根据气候变化，及时加减衣服。
四是：注意多饮水，饮食起居有条，加强体育锻炼，提高身体素质。
五是：避免用非清洁的手接触口、眼、鼻，外出后用肥皂等认真洗手。
六是：流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
七是：咳嗽、打喷嚏时应注意遮掩，避免飞沫传播。
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在中医轻症辨证治疗方案中，针对发病初期，表现为发热或未发热、咽红不适、轻咳少痰、无汗的“风热犯卫”患者，推荐了疏风解表、清热解毒类的金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、清开灵颗粒(口服液)、疏风解毒胶囊，以及银翘解毒类、桑菊感冒类等常用中成药。
其中儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等；针对表现为高热、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤的“热毒袭肺”患者，则推荐了清热解毒、宣肺止咳类药物，如连花清瘟胶囊、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。儿童可选小儿肺热咳喘颗粒（口服液）、小儿咳喘灵颗粒（口服液）、羚羊角粉冲服。
3个药有用！
分别是奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦。
对于流感病毒，国家卫计委领导表示，现有的神经氨酸酶抑制剂，大家比较熟悉的达菲（奥司他韦）依然有效。
参考《流行性感冒诊疗方案（2018年版）》
点
护身，赶跑流感！
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