【权威】钟南山:今冬流感病毒已查清，3月或有新一波流感来袭！3类人群尤当心！

现状：流感病例同比明显增多

“冬季是流感高发季节。流感大家都很熟悉，广义上它也是感冒的一种。”钟南山说，过去三周，在我国以及很多国家和地区流感病例明显增加。

据他介绍，根据病毒的核蛋白，流感可分为A、B、C、D 4个主要抗原型，或叫甲、乙、丙、丁型;其中A型和B型较常见，C型和D型不多见。B型主要有两种亚型： Victoria型和Yamagata型。从去年底到今年初增加的流感病例中，B型占了很大比例，其中Yamagata型明显增多。

解读：乙型流感病毒有所变异

季节性流感几乎每年都有，有时甚至一年不止暴发一次。虽然，它跟多数普通感冒一样都是由病毒感染引起的，但病毒经常有变异，有时会让人措手不及。

“流感至今仍是我们无法预测的威胁。”钟南山解释说，不像天花的毒株是固定的，流感的毒株老是在变，能不断逃避人群对它的免疫攻击。他引用国家流感中心数据指出，2017年4月以来，我国流行的A型(H3N2)，甲型H1N1，B型流感病毒均未发生明显变异，流行毒株与北半球推荐的2017~2018年疫苗株匹配性较好。

目前我国使用的疫苗为三价流感疫苗，包含A(H1N1)pdm09,A(H3N2)和B型的(Victoria)这3种抗原组分。但从去年底到今年初，乙型流感病毒又有所变异，B型的Yamagata型明显增多，现有乙型疫苗的匹配性跟不上，未能对目前这波流感起到预防作用，人群对这一新病毒亚型缺乏免疫力，所以发病数翻倍。

提醒：要防3月可能出现的流感

“2013年至今，我国内地27个省份累计报告人感染H7N9禽流感病例1533例，死亡607人，病死率约39.6%。”钟南山提醒，禽流感(以H7N9为主)进入第5个流行季，虽然现在还没有直接证据，但按近些年来流行规律，一般是在1~3月份出现。

“现在最怕的是禽流感和人流感，如果混合在一块问题就大了，必须引起高度警惕。”钟南山说，假如往后几个月H7N9又流行起来，再加上B型流感，会发生什么情况？需要高度警惕。

因为，没有任何病毒或病原体会像流感病毒那样迅速演变，再加上流感病毒有跨物种传播的能力，一旦跨越种属屏障，极有可能对公共卫生安全造成严重影响。

他再三提醒，今年也要防3月份可能出现的新一波流感。近年来，在禽流感流行季采取关闭市场、临时休市、设立活禽交易设立限制区等，钟南山说，这些措施有助取得较好的预防效果。“特别是关闭活禽市场，使城市居民的感染风险降低了97%~99%。”

预防：鼓励三类人群接种疫苗

“应对流感，免疫注射是最好的预防方法。”钟南山坦言，下次流感暴发只是时间问题，预防尤为关键。一些西方国家接种疫苗高达全人口的30%左右，我国只有1%左右，还远远不够。建议老人、儿童和体弱多病者可到疾控中心或预防接种门诊接种流感疫苗。

钟南山呼吁尽早生产出四价疫苗，覆盖两种A型流感病毒(H3N2、H1N1)和两种B型流感(Victoria型，Yamagata型)病毒的疫苗，以增强预防作用。

支招：除了疫苗，你还需要做这些

流感病毒来势汹汹，全国各省市已经进入了冬季流感高发季！面对这场“流感大作战”，除了疫苗，对于预防3月可能出现的流感，日常生活中我们还需做些什么呢？

侯马市人民医院呼吸科副主任医师杨明庆介绍，病毒怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥，在外界的生存能力很差，在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以无论是学校、幼儿园、办公室或者居家环境中，要经常开窗通风，能够很大程度上降低流感传染的风险。

● 多吃含维生素C、E及红色的食物

这是因为维生素C和维生素E抗氧化，红色食物富含铁，它们都能提高我们的抵抗力。如：西红柿、苹果、草莓、牛奶、鸡蛋等。

● 多吃洋葱和大蒜

具有杀菌消毒功效，可以帮助人体预防流感。

● 多吃白萝卜

因为白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c（抗氧化）、微量元素锌（能促进食欲提高免疫力）。

能够提高我们的身体抵抗力，抵御病毒的侵袭。

别扛：出现这些症状，一定要去医院！

一般我们感冒了，基本都是3步法则：

① 多喝热水；

② 等待自行痊愈；

③ 实在不舒服就自己买点药吃。

但其实，得了感冒，乱吃消炎药很可能没有用处，因为消炎药只对细菌性感冒有用，乱吃反而还增加了耐药性。

至于要如何区分自己是病毒性感冒（包括流感）还是细菌性感冒，可以去医院做血常规，一般认为白细胞数量上升为细菌性。

当然，不是所有的流感都可以自己在家吃吃药，休息休息就可以的，如果发现下列情况必须立即就医：