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【涨姿势】越冻越要动!冬季运动5大神奇好处,别让天冷成为借口


运动有益健康毋庸置疑,可想要在冬天迈开腿,真是一件需要勇气的事情。一到冬天,不少人就开启了死宅模式,肚子上的赘肉也明显增多。权威专家给你冬季科学不伤身的运动指南。



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