春节假期虽已结束,流感、感冒的威胁却没有消失,许多人还没有正式进入工作、学习状态,就又患上了流感,甚至全家一起发病。这其中的原因就是假期生活导致人们劳累和上火,削弱了机体免疫力,致使流感感冒病毒有机可乘。
劳累+上火:削弱人体免疫力
春节假期里,人们每天的生活充斥着大量娱乐活动,如走亲访友、抽烟喝酒、打牌唱歌等等,甚至玩到半夜十二点还不休息,使人体生物钟处于严重紊乱状态,无疑会影响免疫系统的正常运转。
另外,春节期间的饮食也与平时不同,中午一小宴,晚上一大宴,顿顿吃鱼吃肉,时时有烟有酒,再加上花生瓜子这些零食。一个假期吃下来,许多人体内都积聚了大量火毒,开始出现嗓子痛、口腔溃疡等“上火”症状,免疫力也处于低水平。
流感和感冒都是因为感染病毒引起的,特别是流感病毒传染性强,致病严重,可引起暴发性流行或大流行,严重情况下甚至危及生命,其主要感染对象就是小孩、老人等免疫力较弱的群体。
流感病毒通常通过眼睛、鼻子或口部进入人体,然后病毒就开始在人体细胞内进行自我复制,并聚集起来集中发难,给人体的免疫系统带来极大的负担。有的患者免疫系统因不堪重负而无法工作,继发严重的细菌感染,甚至器官衰竭。
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