名医您肯定见过，
一次过8位名医
还一起卖萌、说祝福段子……
您见过么？
广东省中医院联合广东卫生在线推出“春节养生不打烊，健康欢喜过大年”策划，邀请国医大师、省名中医、深受市民追捧的专家教授向大家拜年，送上新年健康提点，祝福大家新年健康祥和、幸福满满！
（点开视频即可欣赏8位名中医的风采，必有您追捧的那位！）
附上专家名单：
禤国维 国医大师 、广东省中医院皮肤科学术带头人
杨志敏 广东省名中医、广东省中医院副院长
邹 旭 广东省名中医、广东省中医院副院长
刘 军 广东省中医院副院长、骨科主任医师
张忠德 广东省名中医、广东省中医院副院长
池晓玲 广东省名中医、广东省中医院肝病科主任
黄穗平 广东省名中医、广东省中医院脾胃病科大科主任
许尤佳 广东省中医院儿科主任
▲广东省名中医、广东省中医院脾胃病科大科主任黄穗平
广卫君：黄教授，春节期间大家基本都处于吃吃吃的节奏，聚餐时大鱼大肉、暴饮暴食的情况时有发生，这会带来哪些危害？
黄穗平：
每逢佳节都会有节日综合征，暴饮暴食、大鱼大肉带来的危害，轻则消化不良，即中医所讲的“食滞”；重则会导致急性胰腺炎、胆囊炎等急性胃肠道疾病。如果平时有胃肠病的患者，严重还会引起消化道出血甚至穿孔。
特别老人家，春节期间家人团聚会比较兴奋，加上饮食不当，还有可能会引发胃肠道以外的疾病，如心脑血管疾病、心肌梗死等。
广卫君：春节期间预防胃肠道疾病，有哪些茶饮或食疗方法可以推荐给大家？
黄穗平：
中医中药在消食滞方面有很多办法，如用麦芽、陈皮、山楂煮水当饮料喝，对暴饮暴食者有很好的帮助。此外，喝酒时要提前吃东西垫垫肚子，对胃的负担会相对减少一点，平时有胃病的市民喝酒前还要服用一些保护胃黏膜、治胃酸的药物，减少胃出血风险。
另外要重点注意的人群还有小孩，相对大人，小孩在自制力方面会更差一点，而且在家长没注意到的情况下可能会吃更多东西，所以家长的教育就很重要，不宜让孩子吃太多太饱，也可用山楂、陈皮煮水喝，帮助消化。
此外，对于上班一族来说，应该从除夕开始就要注意饮食，不要到了初五初六要开工了，才关注饮食健康问题。
【温馨提醒】
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值班编辑：宋莉萍
