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世界睡眠日| 这里有场讲座,让我们一起睡个好觉吧!

打造吉林省最大的名医聚集地



每年的3月21日

是“世界睡眠日”

良好的睡眠质量

会让工作、学习、生活

更有激情

长期失眠

不仅影响我们的社会功能

还会对身心健康

造成极大的伤害

世界卫生组织调查显示

27%的人有睡眠问题


那么

在现实生活中

如何判断是否失眠

失眠有哪些危害?

孕妇、儿童、老年人、青年人、癌症患者

出现失眠该怎么办?

欢迎参加心理健康讲座

《良好睡眠有益健康》

心理专家尹洪影副主任医师

将进行详细讲解




讲座详情

 讲座主题:良好睡眠有益健康

 授课专家:尹洪影副主任医师

 活动时间:2018年3月21日9:30-10:30

 活动地点:长春市心理卫生中心一楼候诊大厅(长春火车站前西二条街与杭州路交汇处)

讲座内容:良好睡眠有益健康

专家简介

尹洪影

副主任医师,毕业于延边大学医学院临床医学系。催眠治疗研究室负责人。国家二级心理咨询师,高级催眠治疗师,美国AAH协会注册催眠师,吉林省心理教育协会心理治疗和心理咨询协会委员,长春市医学会医学心理学专委会委员。 从事精神科和心理科临床工作十余年,擅长应用催眠术的方法配合脑电生物反馈技术诊断、评估各类精神科和心理科疾病、疑难杂症,临床药物治疗的疗效评估。尤其擅长强迫障碍的诊治、性心理咨询与治疗。

     

温馨提醒

讲座后10:30—11:30

将进行有关睡眠障碍的

义诊活动

欢迎感兴趣的市民朋友

前来参加



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长春市卫生计生委宣传处

电话:0431-84692117

邮箱: ccwjwxcc@126.com

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