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世界睡眠日•健康睡眠,远离慢病︱3月19日,义诊,讲座,睡眠专家等你来问!



2017年世界睡眠日活动主题


“ 健康睡眠,远离慢病 


睡眠是人的生理需要


睡眠作为生命所必须的过程


是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节


是健康不可缺少的组成部分


       失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题,它不仅影响人的情绪,甚至能影响人的免疫系统,更重要的是,失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。



    每年的3月21日是世界睡眠日,海宁市在3月19日有两场关于睡眠的大型义诊和健康知识讲座哟,海量专家等你来问哦!



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义诊信息


主办单位

海宁市第四人民医院(嘉兴市安定医院)、海宁市心理卫生协会、海宁市心理学会、海宁市精神病防治康复领导小组办公室


活动主题

健康心理,美好睡眠


活动时间

2017年3月19日(周日)中午12:30~14:30


活动地点

海宁银泰城一号门外广场(光大银行外)


活动内容  

科学睡眠咨询,青少年、老年人、女性等睡眠管理咨询,睡眠深度筛查,免费测量血压。



现场还有礼品相送,数量有限,送完为止





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讲座信息


组织单位

主办单位:中共海宁市委宣传部、海宁市文化广电新闻出版局

承办单位:海宁市图书馆、海宁市图书馆工作者协会、海宁市第四人民医院(嘉兴市安定医院)、海宁市心理卫生协会、海宁市心理学会、海宁市精神病防治康复领导小组办公室

活动主题

美好睡眠,放飞梦想


活动时间

2017年3月19日(周日)14:00-15:30


活动地点

市图书馆二楼报告厅(学林街60-62号)


活动内容

邀请市第四人民医院(嘉兴市安定医院)心身障碍科齐小强主任医师主讲“美好睡眠,放飞梦想” 睡眠健康知识讲座。


主讲人介绍






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