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爱耳日------听见未来,从预防开始



       每年的3月3日是全国“爱耳日”。耳朵是我们聆听世界的窗口,中国有听力、语言残疾人高达2000多万,占全国人口的大约1.7%,其中7岁以下聋儿达80万,老年性聋900多万。



       听力障碍严重影响着社会交往以及个人生活质量,导致耳聋的因素有耳毒性、遗传、感染和疾病,近年来因环境噪声污染、意外事故导致耳聋的人群在逐渐增多。爱耳日活动的实施,使得每年仅7岁以下儿童药物中毒耳聋至少减少了1-2万名。降低耳聋发生率,预防工作尤为重要。



 

        浏阳市人们医院耳鼻咽喉头颈外科2017年共收治255例分泌性中耳炎患者,230例突发性耳聋患者。


案例一患者,女,17岁,因常戴耳机学英语,声音很大自己却不自知,1月前开始出现双耳闷胀、闭塞感并觉听力下降明显影响日常交流,诊断为突发性耳聋


案例二:患儿,男,9岁,2月前出现双耳闷伴双耳听力下降,家属述患儿长期将电视声音调得很大。


案例三:患者,女,29岁, 某公司职员,半个月前开始出现双耳闷、闭塞感并觉听力下降于门诊就诊,自述长期工作压力过大,精神长期处于紧张状态。



 
 

何为听力障碍?



       听力障碍俗称耳聋,是指各种原因导致人听觉困难,听不到或听不清环境声及言语声。其程度包括以下几种:



轻度:听力损失26-40 dB HL,听谈话声有困难


中度:听力损失41-60 dB HL,听大声说话有困难


重度:听力损失61-80 dB HL,对着耳朵大声喊只能听到几个词


极重度:听力损失≥80 dB HL,对着耳朵大声喊也听不到任何词



 
 

预防儿童中耳炎



        日常生活中,小儿分泌性中耳炎发病率较高,反复发作可导致听力损失,进而影响语言发育。



        正确喂养婴幼儿,防止呛奶,洗澡或游泳时防止呛水和外耳进水,预防感冒等可减少中耳炎的发生。加强锻炼,提高体质,减少脑膜炎、流行性腮腺炎等病毒感染性疾病所致的听力损失。

 


        其次,应积极防止儿童头部外伤,减少娱乐噪声和谨慎使用耳毒性药物。如果长时间戴耳机听音乐而又没有注意耳朵保养,是会影响听力的,尤其有些人将音乐的音量开大想借此来抵销外界的噪音,这更是雪上加霜的作法。

 


        此外,定期进行儿童听力筛查,对早期发现听力损失至关重要。如果发现孩子有拍打、抓耳部等动作,或有耳痒、耳流脓等症状,或对声音反应迟钝、语言发育迟缓等表现,最好尽快到医院检查听力;耳鸣可伴随听力下降出现,若孩子主诉“耳朵嗡嗡响”,家长应予以重视。




 
 

保护成人听力



        成人最重要的是做好预防,尽量避免或延缓听力障碍的发生。以下是一些预防措施


1、注意耳部卫生,保持耳部清洁和干燥。

2、预防感冒,及时治疗急性上呼吸道炎症、鼻部及咽部慢性疾病等。



3、保持均衡饮食,控制高血压、高血脂及糖尿病等慢性疾病。

4、尽量远离噪声,减少在噪声下的暴露时间。

 5、尽量避免使用耳毒性药物,如必须使用,一定要遵从医嘱。



         如果家族中有成员诊断为遗传性耳聋那么该家族内所有成员在婚育前最好进行遗传咨询和致聋基因检测,以避免后代出现耳聋;此外,有些情况下还需要终生禁用氨基糖甙类抗生素。


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