2018年3月21日是第18个“世界睡眠日”。
2018年活动主题:“规律作息,健康睡眠” ,“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。
尊敬的患友们:
3月21日上午8:30,我院呼吸科专业团队携手耳鼻喉科、心血管科、神经内科、精神科、老年科将在门诊大厅举办大型咨询宣教活动,期待您的参与。
活动时间:上午8:30-11:00
活动流程:
1. 睡眠问题讲解咨询
2. 5名-免费睡眠监测初筛
3. 免费监测血氧饱和度
4. 测量血压
睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。
高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、老年痴呆、痛风等,据统计,中国现有慢病确诊患者近3亿人,一半是65岁以下的人群,睡眠和慢病有什么关系?
关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。“规律作息,健康睡眠”“世界睡眠日”一起相约——临汾市人民医院门诊大厅,诚邀您的关注,为了健康一起努力!(预防保健科)
图/文:张永琴
责任编辑:凌金梅