头痛是临床常见的症状
发生率仅次于感冒
它严重影响着人们的
身心健康与生活质量
通常将头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称为头痛。国际头痛学会将头痛分为原发性头痛、继发性头痛、颅神经及其他类型头痛三大类。
疼起来真要命啊
头痛欲裂，肿么办。。。
表着急
头痛也不能乱投医
且先听听脑病科主任、主任中医师王兵怎么说！
治疗头痛，中医有妙招
我院脑病科有治疗顽固性头痛的“头痛协定方”，并依据中医八纲辨证、六经辨证、脏腑辨证等辨证纲领，结合患者实际情况制定个体化治疗方案，根据患者生活起居、饮食习惯和心理状况进行健康指导和心理疏导，杜绝一味使用“止痛药”。此外针灸治疗疼痛历史悠久，具有起效快，操作简便的特点。在发作期可减轻疼痛程度，缓解期可延长发作周期、减少发作频率。
“按”走头痛 ，一起学一学
今天小编就教您如何从中医的角度，通过穴位按摩，赶走这烦人的头痛！以下是四个治疗头痛常用的穴位：
1、风池穴
位置：位于斜方肌和胸锁乳突肌之间。也就是大家平常用手摸到的脖子后边两根大筋的旁边。
时间：按揉风池穴3~5分钟，酸胀即可
作用：可以缓解头痛，改善头部血液循环
2、风府穴
位置：脖后正中，上发际一寸。也就是在两个风池穴之间。
时间：按揉风府穴30~50次
作用：具有祛风、散风，缓解头痛的作用
3、百会穴
位置：在我们的头顶，前发际上五寸和两耳连线的交点，也就是在头顶的正中央。
时间：按揉百会穴50次
作用：具有疏通经络、缓解头痛的作用
4、太阳穴
位置：在我们的外眼角和眉梢向后凹陷处。
时间：按揉太阳穴3~5分钟
作用：具有止痛醒脑、缓解疲劳的作用
预防头痛，日常保健很重要
1、养成良好的作息习惯。焦虑、抑郁、熬夜、睡眠障碍等，都会引起偏头痛发作。平时工作压力大的时候要学会自我减压。经常参加体育锻炼，保证充足的睡眠，晚上早睡不要熬夜。
2、注意饮食。头痛患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡，忌讳辛辣刺激、生冷的食物，头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。
3、戒烟、少喝酒。老生常谈，虽说这是大部分人唯一的爱好，但为了您的健康着想，还是建议您最好戒烟，并且远离二手烟。
头痛可能是严重的颅脑疾病的临床表现，所以在发现自己头痛很有规律或与以往不相同的时候，一定要谨慎对待，及时去医院进行检查，以免延误病情。
我院脑病科擅长将不同部位的头痛归属于不同的脏腑经络，结合中医辨证的方法，治疗反复发作的顽固性头痛，已为大量患者解除长期困扰的头痛问题。不少带着“头痛”问题慕名而来的患者，带着轻松与健康满载而归。
专家简介
王兵
脑病科主任
主任中医师
省级中医重点临床专科学科带头人、江苏省中医药学会脑病专业委员会委员、江苏省中医药学会内科专业委员会委员、江苏省康复医学会骨骼肌康复专业委员会委员。江苏省优秀中青年中医临床人才、省“333人才培养工程”培养对象、市“533英才工程”培养对象，主持完成省、市课题多项。擅长急、慢性脑血管病的预防、治疗及康复，尤其针对中风、失眠、头痛、重症肌无力、帕金森病等疾病的诊治具有独特之处。
更多精彩，可点击下方链接
2、【春节特别策划四】规律饮食 打好“保胃战”——春节期间如何健康饮食
医院地址：
淮安市和平路3号（万达广场向西200米）
交通路线：
①4路、94路、703路公交车直达
②乘坐有轨电车到“老坝口”站下车，向东步行100米
咨询电话：
0517-83761947 80876038
