口腔溃疡发生后：饮食要清淡，早晚全面刷牙

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　　生活当中口腔溃疡十分常见，很多人都出现过相关的症状。此病给患者带来了许多的痛苦，对于患者的口腔健康会带来十分严重的危害，也因此影响到了患者的生活。大家必须要将口腔溃疡重视起来，提防此病的出现，而且要注意进行相关的护理工作，一起往下看了解一下相关的护理办法有哪些呢。

口腔溃疡的护理措施

　　1、选择合理的口腔护理工具，对康复期无口腔溃疡的清醒患者，鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者，停止使用牙刷，以防进一步损伤口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。

　　2、根据病情，鼓励患者多饮水，禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。

　　3、合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法；做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。

治疗口腔溃疡的方法

　　舒缓精神压力，晚睡、或者熬夜是很容易导致上火出现口腔溃疡。保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。涂维C，把维生素C药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。口腔溃疡的发病与很多因素有关，体内缺乏维生素也是其中一个原因。每日吃一粒维生素药片，还可以把维生素C药片碾碎，敷在溃疡面上，加速创面愈合。

　　饮食清淡，增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。在口腔溃疡期间，如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的话，会刺激到溃疡处，导致溃疡面积扩大。保持口腔清洁，用软毛的牙刷全面的刷牙；经常做口腔检查，请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。

　　口腔溃疡我们是比较常见的，出现了这病以后会影响到我们吃东西，而且还会出现疼痛。大家认识上面的介绍之后，了解到了护理口腔溃疡的办法是什么了，口腔溃疡会影响很多的朋友，也因此伤害了患者口腔的健康，因此朋友们需要深入了解口腔溃疡的知识，而且口腔在发病之后要注意加强口腔部位的护理才行。

（来源：家庭医生在线）