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今年首轮高温天气来袭,你准备好了吗?


天气预报

今年的首轮高温天气正从北向南推进。北方多地开启数日升温模式,数日连创今年新高。

南方虽然慢一拍,但是火力更为持久,江南中东部、华南东部等地会出现35℃的高温天气,福建等局部地区将达到37℃左右

据中央气象局预计,未来北方或有降雨,但气温仍在30℃以上,十分闷热;南方相对湿度大,闷热感更明显。

面对高温天气,你准备好了吗?

1

开空调前必做的事情

炎热的夏天,当然离不开我们的好朋友——空调。没有清洗的空调里积累了灰尘、霉菌和尘螨,在开空调之前,最好专门请人对空调进行彻底清洗消毒。

2

怎样散热更快

很多人热起来就喜欢“冲凉”降温。殊不知,大汗淋漓时忽然被冷水刺激,全身毛孔会迅速闭合,反而不利于散热。最好是洗个温水浴,不仅散热快,而且会让人感觉更清爽。

3

控制冷饮摄入

夏天人们喜欢吃冰镇后的水果和饮品。但是冰镇食品都不宜多吃,骤然冰冷容易刺激肠胃,产生腹泻等应激反应,可以把冷藏温度定在10℃左右,既凉爽又减少了刺激感。

4

常备防暑药品

        高温天气下,我们常会觉得食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状。为了安全度夏,家庭应准备一些防暑药品如太极藿香正气液,不仅可以防暑解暑,还能用于治疗降温方式不当引起的暑湿感冒,缓解肠胃不适症状。

自我介绍一下

姓名∶霍香正气口服液

爸爸妈妈:太极药业

特点∶和我其它兄弟姐妹不一样,我的成分含量更高,无酒精口感更好!口服液吸收快,起效快,开车都能喝呢!

功能主治:解表化湿,理气和中。用于外感风寒,内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重,胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐泄泻,胃肠型感冒见上述证候着。

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