健康讲堂系列之九︱熬夜追球赛，小心“世界杯综合征”！

四年一度的球迷狂欢盛宴，第21届世界杯的战火已于6月14日在俄罗斯燃起，比赛直播多在晚间甚至凌晨，球迷们却不介意，仿佛打了鸡血一般，不少球迷会约上三五好友，看着球赛、喝着啤酒、吃着烤串，别提多惬意了。然而，很多人第二天还需要上班，不规律的作息、不充足的睡眠，造成的后果便是身体机能出现问题。

网报湖南小伙杨先生是一名资深球迷，平日就习惯晚睡的他，更是不愿错过世界杯球赛。世界杯开赛当日，他守在电视机前，边喝冰啤酒边看球赛，凌晨三时许球赛结束，他仍意犹未尽。

第二日上午，他因身体不适向单位请假，然而，下午上班仅1个多小时，他突然倒地昏迷不醒，医院救护车赶到后，紧急为他做心肺复苏等一系列抢救措施，但已无力回天。熬夜看世界杯猝死的杨先生，年仅28岁，年轻生命的逝去不禁让人惋惜。

医生建议，球迷可有选择的观看比赛，并尽量保持自己的生物钟不被打乱，让自己的身体逐渐适应一种适合自己的作息规律。