“医生，我的孩子已经好几个月不愿去学校了，整天在家打游戏。晚上也不去睡觉，都玩通宵，玩得眼眶都黑了。不给他玩他就发脾气，摔东西，比我们还凶。他从这个暑假开始和同学玩网络游戏，整个假期都在玩，我们觉得放假让孩子放松一下也没太管他，谁知道玩着玩着就成这个样子，他同学都能正常去学校了，就是他还这样。玩游戏就算了，总不按时吃饭，作息也不规律，也不愿出门运动，我是怕他把身体玩坏了！”
在门诊，经常见到因为游戏问题前来咨询的家长和孩子。父母尝试断网、没收电脑、没收手机、没收零用钱等方式希望情况得到好转，但往往事与愿违，孩子变得更加逆反，不愿去学校，不愿出门，乱发脾气，整个家庭疲惫不堪。
适当的游戏能够帮助我们宣泄情绪，放松心情，但是过度沉迷游戏会对我们的精神状态造成极大损害，让我们正常社会功能受损。
2017年底，世界卫生组织宣布将在2018年首次把“游戏成瘾”归类为精神疾病。与此同时，在刚更新的《国际疾病分类》中，也专门为“游戏成瘾”设立条目，并明确“游戏成瘾”的多项诊断标准，以帮助精神科医生确定患者是否对游戏产生依赖。
2018年6月18日，世界卫生组织发布新版《国际疾病分类》，“游戏障碍”，即通常所说的游戏成瘾，被列为精神疾病，相关规定生效，WHO将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。
那么什么是“游戏爱好”，什么是“游戏成瘾”？
《国际疾病分类》中，专门为“游戏成瘾”设立条目，并明确“游戏成瘾”的多项诊断标准。世卫组织表示，确诊“游戏障碍”疾病往往需要相关症状持续至少12个月，如果症状严重，观察期也可缩短。
现行标准中一共列出了9种症状，一般要满足其中5项，才可考虑后续判断。
完全专注游戏；
停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；
玩游戏时间逐渐增多；
无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；
放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；
即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；
向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；
通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；
因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。
世卫组织解释，判断是否成瘾，需要看是否对个人、家庭、社交等重要领域造成重大损害且这种行为模式明显持续至少12个月；研究表明，玩游戏的人中，只有一小部分人受游戏障碍影响，目前心理治疗是对游戏障碍比较好的干预方法。
广西人民医院临床心理中心主治：抑郁症、焦虑症、各种睡眠障碍、强迫症、儿童青少年情绪和行为障碍、各种心身疾病等等，对亚健康人群提供心理咨询与心理治疗服务。
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