气温高了，血压低了，可不可以停降压药？

一般情况下，夏天由于气温较高，血管相对扩张，血压会有一定程度的降低。这就是为什么有些人高血压一到夏天就好了的缘故。

然而也有些人血压并没有降低，甚至有所升高，这可能是由于天气炎热导致心情烦躁，休息睡眠不好影响的。

还有些人发现血压低了，就立马停药，然而停药后，血管在突然撤除降压药后会反弹性收缩，导致血压骤然升高，大大加重了血管损伤，严重者可能导致中风、心绞痛等心脑血管事件发生。

心血管内科余细宝主任提醒大家：

即使夏天血压有降低，也不主张擅自停药，想要合理稳定血压还需要注意以下三个方面：

1、 规律测压：血压需不需要调整，首先要做的就是规律测压、了解自己血压变化。夏天来临，尤其是气温明显升高时，可以适当增加测压频次。

在家测比较方便的是选用上臂式电子血压计，定期校准，不推荐使用腕式或手指式的，当然也可以使用水银血压计。对于血压波动较大者或是有条件的患者，推荐在医院专人指导下进行24小时动态血压监测。24小时动态血压监测可以测定一天数十次甚至上百次的血压，排除了时间、地点以及情绪变化、活动等的影响，因此也更为客观精确。我院有24小时动态血压监测仪，欢迎大家前来预约监测。

2、 在医生指导下逐步调整用药：如果出现头晕不适，或是自己监测血压时发现血压低了，应及时寻求医生帮助，切记不可随便停药，我们讲求尽早的让血压达标，但不等于快速降压，而是缓和、平稳地在数周甚至数月内把血压调整到标准范围内。

3、 防止血压波动过大：

要维持比较理想的血压状况，除了上述所说的规律测压，以及调整用药外离不开好的生活习惯：

（1）充足的水分，夏天出汗较多，如不及时补充水分，会引起身体内液体容量减少，导致血压波动

（2） 好的睡眠：对于高血压的病人来说休息不好易产生血压波动，增加血压控制的难度或是心脑血管疾病发作

（3）适宜的温度：夏季高温血很多上了年纪的人对热不敏感，常常在高温下不觉得热，进而导致没有征兆的血压波动甚至心脑血管疾病发作，也有些人喜欢将室内温度调到很低，导致室内、室外冰火两重天，这种情况也容易引起血管收缩和舒张，导致血压波动较大，甚至发生意外。

总之，夏天血压有所降低是正常现象，但不主张随便停药，规律测压、根据医生指导逐步调整用药，养成良好的生活习惯才是正确的应对方式。