之前流行过一句话：
妈妈生，奶奶养，爸爸回家就上网，
爷爷天天菜市场，外公外婆来欣赏。
近日，广医三院精神医学科就接诊了一位65岁的阿婆，阿婆莫名胸痛、心慌、失眠，甚至被诊断为中度抑郁症，而原因竟是因为带孙。
听说过带孙子越带越精神，没孩子的时候也是老人家们天天吵着要抱孙子，怎么让她带还带出抑郁了？
这事情到底是怎么一回事？？？
医学指导
广州医科大学附属第三医院精神医学科主任医师 周伯荣
广州医科大学附属第三医院精神医学科医师 崔英
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外地阿婆广州带孙，莫名胸闷心慌
黄阿婆65岁，因胸闷、心慌来到广医三院就诊，还住进了心血管内科的病房。但医生给阿婆做了各种检查，都没发现阿婆身体有什么毛病，阿婆的家人也说平素她身体健康，没有任何基础疾病，但最近几个月经常唉声叹气，家人带她出门也不想去。考虑到阿婆的症状，医院精神医学科进行了会诊，为阿婆进行心理测评，才发现阿婆已经有中度抑郁、中度焦虑。
耐心询问之下了解到，黄阿婆是武汉人，8个月前儿媳妇生了二胎后来到广州帮忙带孙子，儿媳妇休了半年产假后就上班了，本来黄阿婆身体还不错，不过晚上陪宝宝后开始睡的不好，渐渐开始出现胸闷、心慌的问题，总是担心宝宝的身体；有时候因为带孩子被媳妇埋怨几句，就整晚睡不着，反复想媳妇为什么这么说，又因为怕影响儿子儿媳的感情不敢和儿子讲，所有委屈自己受着；慢慢地经常觉得很累，做什么都打不起精神，总是感到不开心，说到伤心处阿婆像个孩子一样在诊室里哭泣。
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带孙带出抑郁症，不是少数
其实，像黄阿婆这种情况不是个例，广泛存在于各个家庭，尤其是广州这样的大都市，所以像黄阿婆这样的老人有个名字叫“老年漂”。广医三院精神医学科主任医师周伯荣认为，这个词非常形象的反映了老人的生活状态，老年人随着子女漂浮在广州，脱离了原本的生活环境，在广州没有亲戚、没有朋友，整天就是在儿子、女儿上班后独自面对四面墙，孤独的守护着宝宝。他们努力适应广州的气候、饮食，为了子女默默承受着孤独、委屈、失眠，有的老人帮子女带孩子后，没有任何收入来源，担心自己年迈后没有生活保障，周末还要瞒着家人出去打工。
宝宝不生病还好，宝宝一生病，就成了家里的罪人，子女的责备像无形的剑，在本来疲惫不堪的老人身上再添创伤，老人委屈没地方倾诉，抑郁、焦虑、失眠诸多问题就会纷至沓来。
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老年人抑郁症多表现为身体疼痛
老年人因为自身的身体健康状况以及各种丧失性事件是抑郁的高发人群。研究表明老年抑郁的发病率是1%~5%，老年人的抑郁、焦虑有自身的特点，多通过躯体疼痛表现出来，而不是明显的情绪低落、兴趣下降、乐趣丧失。
周伯荣介绍，躯体疼痛表现形式复杂多变，可累及多个身体系统：在神经系统可以表现为头痛、头晕，呼吸系统可表现为呼吸不畅，心血管系统可表现为胸闷、心慌，严重者会有濒死感，消化系统可表现为胃痛、胃胀、腹泻、便秘，泌尿系统表现为尿频尿急。心理疾病如焦虑抑郁，常常躯体症状存在多系统症状，症状表现较为波动性，但往往在各项检查中很难查出问题。这也就是为什么老人家总说不舒服，但一检查没什么事，导致心理上的问题被忽视。
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老人抑郁焦虑对养育宝宝有负面影响
广医三院精神医学科崔英介绍，老年人抑郁焦虑不仅对自身有伤害，还会间接影响到宝宝的身心发育。
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研究表明老年的抑郁焦虑情绪是心脑血管病的危险因素抑郁焦虑患者通常出现心情差，情绪紧张。伴有睡眠障碍，抑郁、焦虑患者会出现心率增快，血压升高等自主神经症状。引起交感神经兴奋，使心脏负荷增加，从而加重心脑血管疾病。
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带孩子的老人有个好心情很重要，对宝宝的心理健康有影响，有研究表明，有抑郁、焦虑情绪的老年人会把负性情绪传递给宝宝，如果缺乏与宝宝的交流，宝宝容易出现自闭症，如果老年人情绪暴躁，宝宝就会出现情绪控制问题。
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抑郁焦虑情绪会影响老人的生活状态，老人会变得不愿意与人交流，幸福感下降。
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家人的理解支持有助于缓解抑郁焦虑
崔英介绍，如果家里老人因为隔代带娃出现情绪问题，家人要予以充分地谅解：
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周末给老人放假，带老人出去活动；
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适当给予费用。让老人无后顾之忧；
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家人有时间多陪老人聊天，听他们讲讲心里话，及时开解老人，如发现老人出现抑郁焦虑及时来心理门诊就诊。
初为人女，不知母苦；待为人母，方才有悟。
老人们辛苦了一辈子，终于退休返家，明明可以颐养天年，却还努力为家庭承担起养育孙儿的责任。
所以家里有帮忙带娃的老人家们，多关心一下父母，对他们说声感谢吧！
来源| 广州医科大学附属第三医院
通讯员| 白恬
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