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别只知道“多喝热水”,为她亲手做一道调经止痛的黄精鸡蛋汤吧!

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换个角度看中药


Traditional Chinese medicine 

天始人成

心秉玉楸


黄精

功效


黄精,又名:鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物,根茎横走,圆柱状,结节膨大。叶轮生,无柄。药用植物,具有补脾,润肺生津的作用。

黄精



功效



当归

当归

当归,别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归,多年生草本,主产甘肃东南部,以岷县产量多,质量好,其次为云南、四川、陕西、湖北等省,均为栽培。




黄精鸡蛋汤

Huangjing Jidan Tang





黄精鸡蛋汤特别适合女性食用,是一道非常好的滋补药膳。当归可以补血活血,调经止疼。黄精提高免疫力,预防妇科感染。

(向上滑动查看做法)








药材&食材


黄精

15g

当归

10g

鸡蛋

2个

红枣

5枚

红糖

适量


烹饪ing

Step|1

准备好药材&食材。

Step|2

鸡蛋煮熟、去皮,备用。

Step|3

凉水锅中加入黄精、当归。

Step|4

文火熬煮60分钟后,放入鸡蛋和红糖。

Step|5

继续熬煮15分钟。

Step|ending

趁热盛出,一道调经止痛的黄精鸡蛋汤就做好了。

















谢谢阅读

The End





养生馆







山西省中医院中药养生馆是省级医疗机构中,首家开设的以弘扬中医药文化为特色的综合性中药养生馆。

养生馆集饮片、名贵药材、膏方药茶文化、中医药科普为一体,以“精制道地药材”“中药养生文化”为特点,依托山西省中医院中医药特色优势,满足群众养生保健、康复治疗需求。


配制了益气防感膏、强壮脾胃膏、补肾健脑膏等系列膏方及协定方,满足养生保健人群的需求,充分发挥了中医药在康复、保健养生、治未病中的特色优势。

Traditional 

Chinese medicine 


互动话题

痛经是种怎样的体验?


· END ·

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