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痛风发作的七大诱因,一定要避开!

目前,我国高尿酸血症患者接近1.7亿。同时,痛风病人也已超过7800万,且发病年龄正逐步趋向年轻化。


上床睡觉时还好好的,后半夜却因脚痛醒来,而且越来越重,关节红、肿、热、痛,严重者还可出现头痛、发热、白细胞升高等全身症状……这不是感染,而是折磨着一大批人的痛风急性痛风关节炎)。大部分的痛风急性发作是由于血尿酸迅速波动所致,今天,我们来聊聊生活中容易诱发痛风的那些原因,小伙伴们记得“绕行”哦!


饮酒



无论是白酒、啤酒,还是黄酒、洋酒,都一样,统统要远离!因为乙醇进入体内会导致血尿酸浓度快速升高,还会提供嘌呤原料。



着凉


关节着凉时,关节局部温度降低,血液中的尿酸容易在关节析出形成尿酸盐结晶而诱发痛风。醉酒后着凉是痛风发作的最常见诱因。



暴食


一次性摄入大量的高嘌呤食物,比如肝、肾等动物内脏,海鲜、牛羊肉等肉食,可使血尿酸快速升高。此外,肉汤中嘌呤含量大,高危!


疲劳及作息紊乱


疲劳和作息紊乱导致机体能量消耗殆尽、代谢产物堆积和机体内环境变化,同时也会导致体内尿酸的代谢受到影响,进而增加痛风危险。



被动吸烟


周围人经常吸烟者发生痛风的风险性比周围人不常吸烟者要高,其原因可能是被动吸烟者机体负担加重,从而增加痛风发作的危险性。



关节损伤


剧烈运动、走路过多等导致下肢关节慢性损伤,关节液中白细胞增多,尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子,导致无菌性炎症发作,诱发痛风



不爱喝水


体内的尿酸主要通过肾脏随尿液排出,多喝水才能产生足够多的尿液。同时,痛风发作期间也要注意多喝水,这对缩短痛风发作时间有帮助。


需要提醒的是,非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物使血尿酸浓度快速降低,痛风石表面溶解,释放出针状尿酸盐结晶,也会诱发痛风发作。痛风发作时,原来规律使用降尿酸药者,继续使用;原来没有规律使用降尿酸药者,等痛风发作消失一周以上再启动药物降尿酸治疗。



小贴士



哪些人更容易患痛风


1.从性别上讲,男性比女性更易患痛风,男女比例可达20:1。


2.从年龄上讲,年龄大的人比年轻的人易患痛风,通常痛风的发病年龄在45岁左右。


3.从体重上讲,肥胖人士更易患痛风,尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的。


生活中容易诱发痛风的那些原因,小伙伴们记得“绕行”哦!



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不伤肝肾的降尿酸治疗用药

医生用药权威指导《临床诊疗指南—肾脏病学分册》推荐用药


【适应人群】

    用于肌酐、尿素氮或尿酸偏高者,尤适用于慢性肾脏病伴高尿酸血症患者。

    高尿酸血症痛风、CKD合并高尿酸血症患者。

    高磷血症,但无高钙血症和血管钙化者。

【用法用量】

    6-8片/次,3次/日,3个月为一疗程;

    白天:两餐之间服用;晚上:睡前服用;

    高磷血症患者服用时:需与含钙的磷结合剂联合使用,餐中服。

    与其它药物间隔1小时以上。


仅供医学药学专业人士参阅



河北长天药业有限公司

始建于1947年,前身为中国共产党领导下的冀中旗帜大药厂,到现在已有七十年的悠久历史,为新中国的解放及医药卫生事业做了卓越贡献。长天药业始终致力于人类健康事业,现已发展成为集研发、生产、销售为一体的现代化制药企业。公司始终秉承“追求卓越,关爱健康”的经营理念,坚持走产品创新和品牌发展之路,积极履行社会责任,为社会奉献更多更好的药品。



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