睡觉会打鼾，鼾声还特别大，有时一口气没接上来，然后被憋醒。可别小瞧这种经历，每年全国各地都有很多一睡不醒的悲剧发生，其实它是睡眠呼吸暂停综合症的典型表现，重则可能因长期缺氧带来多种疾病，甚至威胁生命。
北京朝阳医院呼吸睡眠专家林俊岭在北关院区坐诊时，来了不少受此症困扰的患者
▌柘城一男子：打鼾伴憋气一晚呼吸暂停最长达4分半钟
家住邵园乡的邵某今年40岁，睡觉打鼾多年。晚上一直睡不好，甚至有时还伴有心绞痛，自己怀疑有心脏问题，也做过心脏手术，但是之后仍不见好转。日前，邵某到北关院区睡眠中心进行监测。结果显示，他入睡后呼吸暂停数百次，最长暂停时间4分半，缺氧时间(血氧饱和度小于90%)5小时，最低血氧30%，这说明他的呼吸暂停非常严重。林俊岭教授结合患者情况为其量身制定了治疗方案，佩戴无创呼吸机、调整生活习惯、戒烟限酒、稳定血压等系统措施并举治疗一月有余，并由北关院区呼吸睡眠中心王景章主任定期为其复查，现在邵某怎么样了呢？
今天邵某再次来到了北关院区找到林教授，据林教授介绍，邵某患有严重的睡眠呼吸暂停综合症。他的心脏问题，都与打鼾有关。经过系统治疗，邵某精神好多了，睡眠有了改善，甚至是心绞痛问题，在睡觉时也没有出现过。“很多病人有高血压，但是怎么吃药都不好；很多病人有心脏病，但是多年调养也不见效，人们可能都不知道，自己得了睡眠呼吸暂停综合症。另外，由于患者睡眠中缺氧，可导致血压升高，严重的会引起心脏病、脑血管病发作，甚至猝死。”
▌打鼾最好做睡眠监测
林俊岭 北关院区特邀专家
医学博士 副主任医师
北京朝阳医院呼吸内科专家 睡眠医学专家
中国睡眠研究会会员，《中国医药科学》编委，北京周易研究会会员，现工作于首都医科大学附属北京朝阳医院、北京呼吸疾病研究所，呼吸与危重症医学科呼吸睡眠医学中心，在专业核心期刊杂志及报纸上以第一作者发表文章十余篇；参编医学专著多部；多次应邀在中央电视台、北京市电视台、中国国际广播电台、北京广播电台等媒体做节目，宣传呼吸专业医学科普知识。
林教授强调，打鼾又称鼾症，约有90%的打鼾人士患的是睡眠呼吸暂停综合症，即打鼾伴睡眠呼吸暂停。这类患者参与体循环的血氧少了，从而引起各种心脑血管疾病、糖尿病、夜尿增多、肾功能不全等多种并发症。许多人不重视打鼾，甚至以为是睡得香的表现，并没有想要治疗或坚持治疗的意识。
林教授解释说，小孩扁桃体增生可引起打鼾，随着年龄的增长，中老年人肌肉松弛塌陷可引起打鼾，还有人因为颌面部狭窄或患鼻窦炎引起打鼾。基本治疗原则是通过每天睡眠使用阻塞器、手术或者呼吸机来解决。调整饮食和减肥、加强锻炼也是一些患者治疗的重要手段。
改善睡眠障碍，提高睡眠质量——从睡眠监测开始
“因为人清醒时，咽部组织是紧张的，因此不会阻塞呼吸；而睡着以后，有的人咽部松弛下来或由于组织肥大，部分气道受阻，就会出现鼾声；如果气道被完全阻塞，气流不能进入肺部，就会引起呼吸暂停。”林教授说，“在氧气严重不足的情况下，大脑会将身体短暂唤醒到刚刚能收紧咽部的程度，从而解除气道阻塞，伴随一个响亮的喘息声，呼吸才恢复正常。如此循环往复，呼吸变得很浅，睡眠支离破碎，使得早上醒来后身体疲惫。长此以往，由于身体经常缺氧，肺部、心脏等器官都会受到损害。”
林教授表示，最易患呼吸暂停综合症的群体是中年肥胖男性。“这类人群情况一般比较严重，尤其是呼吸暂停如果发生在夜间，如果再是喝点酒以后，那就更危险。临床显示，重症患者会因为睡眠呼吸暂停而导致猝死，危害性很大。林教授建议，打鼾的市民如果想要根除，最好到医院做一次睡眠监测。”
▌北关院区多导睡眠监测精准分析睡眠障碍
多导睡眠监测是当今睡眠医学中的一项新技术，在世界睡眠研究界又被称为诊断睡眠障碍疾病的"金标准"。对于诊治各种睡眠障碍相关疾病正发挥越来越重要的作用。
其中，“多导”指的是通过计算机数字化技术，监测患者多个和睡眠相关的参数，如血氧饱和度、呼吸气流、脑电图、心电图等等。
也许，你会觉得，晚上在医院里睡一觉是件很尴尬的事情，可能会担心睡不着。恰恰相反，大多数在我院接受睡眠监测的人很快就能入睡。柘城中医院呼吸睡眠监测中心将监测室打造的和家庭环境一模一样，不仅有独立的卫浴，还有电视和沙发就像旅行时住在酒店里一样，有回家的感觉。当然，你也可以带上自己的枕头。总之，不用担心睡不着。
第二天早上完成监测后，睡眠技师会叫醒你并帮你把身上的传感器取下来。然后，你就可以正常工作和生活啦！而监测结果将会直接发给北京朝阳医院呼吸睡眠专家林俊岭教授亲自查看。你也可以直观的看到自己的报告和结果。
▌关于我们
柘城中医院北关院区呼吸睡眠中心设于北关院区南六楼呼吸科，是商丘地区唯一一家呼吸睡眠监测中心，配备有先进多导睡眠监测仪，由神经内科、耳鼻喉科、呼吸科、内分泌科、心内科、儿科等多学科共同参与，集门诊、病房、特殊功能为一体，满足住院及门诊不同患者。
洛阳、周口等多家市级医院来我院参观呼吸睡眠中心建设
中心致力于打造一个集临床、科研、教学于一体的资源共享平台。主要承担睡眠障碍及其相关疾病的监测、诊断、治疗及预防工作。
如果，你怀疑自己有睡眠呼吸方面的疾病，请及时就医。柘城中医院呼吸睡眠中心为您提供轻松舒适的睡眠监测体验。
我们强烈建议您，在看其他科室时，主动将您的睡眠状态告知您的主治医生。很有可能，您的慢性疾病与睡眠质量息息相关。
预约监测欢迎致电柘城中医院呼吸睡眠中心王景章主任：13673701720
我们将为您提供专业睡眠呼吸健康咨询。
同时，为了给商丘地区患者提供最权威诊疗服务
我们特邀北京朝阳医院呼吸睡眠专家、医学博士、林俊岭教授每月最后一个星期六准时来我院北关院区坐诊、查房。
小编在这里提醒广大患者，目前世界上还没有任何一种药物能有效止鼾，所以患者应在专科医生的指导下，选择矫治器、手术或呼吸机治疗。从而提高患者的生活和生命质量。
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科 别 |
坐诊 专家 |
坐诊 时间 |
坐诊 地点 |
适应症 |
咨询 电话 |
| 肝胆脾胃科 |
河南中医一附院 副主任医师 刘江凯 |
每周四、周五 |
西关院区 肝胆脾胃科门诊 |
慢性病毒性肝炎、肝硬化、胃扩张等 |
骆主任 13837047675 |
| 心内科 |
郑州七院 副主任医师 朱自强 |
每周六 |
北关院区 心内科门诊 |
心绞痛、心肌梗死、心律失常等 |
李主任 13937042549 |
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儿 科 |
河南中医一附院 主治医师 高旭光 |
每周一、周二 |
北关院区 儿科门诊 |
呼吸道感染、肺炎、消化、免疫系统疾病 |
高主任 13837009059 |
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儿 科 |
商丘第一人民医院 主任医师 袁朝芝 |
每周二 |
西关院区 儿科门诊 |
呼吸系统、消化系统、新生儿疾病等 |
王主任 13526344645 |
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外 科 |
商丘第一人民医院 主任医师 郑 义 |
每周三 |
西关院区 外科门诊 |
普外科疑难、复杂病例，腹腔镜微创手术 |
赵主任 13837033718 |
| 脑病科 |
河南中医一附院 主任医师 杨国防 |
每周四 |
北关院区 脑病科门诊 |
中风、头痛、眩晕、痴呆、帕金森病、焦虑、抑郁、失眠等 |
张主任 15839050618 |
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