第66条 发生地震时，选择正确避震方式，震后立即开展自救互救。
面对地震这种突如其来的自然灾害，必须学会保护自己。
发生地震从人感觉到震动到建筑物被破坏，平均只有12秒钟，在短短的时间里，根据自己所处环境，果断采取相应措施自救。
如果是平房可以迅速跑到门外，避险时要远离高楼、大烟筒、高门脸、女儿墙、高压线以及峭壁、陡坡或海边，不要在狭窄的巷道中停留。
如果震后不幸被废墟埋压，要保持冷静，尽量展开自救和互救。自救，它要求被埋人员：
有坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地；
不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的物体，尽快捂住口、鼻，防止烟尘窒息，等待救援；
保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来与外界联系，保存体力，延长生命；
想方设法支持可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援；
互救应注意以下几点：
1、注意听被困人员的呼喊，呻吟、敲击声；
2、要根据房屋结构，先确定被困人员的位置；
3、外院抢救队伍应当首先抢救那些容易获救的是医院、学校、旅社、招待所等人员密集的地方；
4、救援需讲究方法，首先应使头部暴露，迅速清除口鼻内尘土，防止窒息，再行抢救，不能用利器刨挖；
对于埋压废墟中时间较长的幸存者，首先应输送水或饮料，然后边挖边支撑，注意保护幸存者的眼睛；
对于埋压废墟和腰椎受伤的人，施救时切忌生拉硬抢抬；
对于那些一息尚存的危重伤员，应尽可能在现场进行救治，然后迅速送往医院和医疗点。
