25个不成问题的“问题”，解除您献血的疑虑

澳大利亚红十字会根据多年宣传献血的经验，总结一些不参加献血活动的人的疑虑，归纳成25个不成问题的“问题”，并做一简要回答，希望这些解答能解除一些人的疑虑，不再成为妨碍参加献血的“问题”。 

平均每个成年人有4——5升血液（4000——5000毫升），其中80%左右在血液循环系统内流动，20%左右的血液贮存起来用于补充。健康的人可以定期、适量的献血，每次献血200——400毫升，一年献血3——4次是安全的。 

血容量的补充是很快的。实际上当您离开血站时，您的机体已经开始补充了，只需几个小时，血容量就会达到正常水平，不仅没有任何不适感，还可以从事正常的工作。 

每一种血型的血都非常有用。O型血是普遍的，人在紧急情况下，没有合适血型的血液时，可以用O型血代替，但一般情况下，还应同型相输。此外，越是稀有的血型，当您需要的时候越不容易得到，也就越可贵。

每个人在第一次献血时都会有点紧张，但实际上什么事也没有。已有很多人献血超过了50次或100次。献血不是神秘的事情，您只要尝试一次，就会体验到这是一个很简单的过程。 

血站对每个献血者都要做有关贫血的检查。方法很简单，只需取一滴血，不到一分钟就可测出您血红蛋白的水平。如果低于正常值，是不会让您献血的，并且还要做进一步的检查，帮您分析贫血的类型和找出贫血的原因。 

这里有一定的心理作用。献血后适当休息几分钟就不会有什么不适感了。实际上所献血量只是身体里很小的一部分，对正常的血液循环没有影响。如果您还不放心，可以约几个朋友一起来，情绪就会变得很轻松了。

请相信献血不会使您疼痛的。采血时不会有什么感觉。您只要看着天花板，心里想着曰常生活起居中的小事就可以了。 

红十字血站会尽量向您提供方便的。除了中心血站，还设有流动的采血车到城市或农村的许多地点，您只要安排好时间就可以了。 

意外伤害随时都有可能发生，但由于不少技术问题（如做血液化验）和寻找献血员等在短时间内不易办到，所以临时取血有很多困难。危急时刻挺身献血，精神是可嘉的，但最有效的抢救是有足够的血液贮备。 

请到血站做一下化验。服用某些药物不影响献血，而另一些药物则可能要推迟您的献血时间。 

请放心，血站的有关设备是经过严格消毒处理的，有的用具是一次性使用的，可以绝对保障您在献血时不会感染上任何疾病。 

不是所有患过肝炎的人都不能献血。经过化验就会知道您的血液是否携带肝炎病毒以及您的身体状况是否适合献血。 

不必过虑，取血时不会让您见到血的，只会让您见到医务人员的微笑。 

谢谢您过去的无私奉献，但由于医学科学的发展和抢救病人的需要，现在仍然需要您的奉献，您的血液会给病人带来无穷无尽的福音。 

您奉献的血液是一份无价的高尚的礼物。在某些国家把血液做为市场上的商品进行买卖。经验证明，这对献血者和病人的健康都会带来很大的危害。 

尽管您爱喝酒，还是欢迎您来献血。只是您应该在清醒的时候来，这时您的血液是正常的。 

没关系，可以把孩子带到血站来，除了有很多玩具让他们玩之外，让孩子看着大人献血也是一种很好的教育。 

血站有多种语言的献血说明和宣传品来帮助您献血，必要时可以给您找来翻译。 

还是先做一下化验吧，您只要伸出胳膊几分钟就可以了。另外，所有的血液在送到医院之前，都要经过化验检查。 

最短的献血时间间隔也需要3个月，只要您停一下工作，想一想您的血液会给病人带来健康和幸福，相信您会挤出时间参加献血的。 

经常体育锻炼，说明您身体健康，有很好的献血条件。献血后也不会影响您的体育锻炼，只会给需要血液的病人带来生命的活力。 

当然，要等到您身体恢复以后才能献血。如果您到血站来，请告诉医生有关您的病史，会给您必要的身体检查的。 

献血者体重在45——50公斤以上。献血对体重不会有任何影响，不信的话，您献血后可以自己称一称体重。 

献血后不会使机体以不正常的速度生产血液，更不会因血液生产过多而迫使您不停地献血，因为献一次血，对机体造血机能的影响与出一次鼻血、经过一次月经、受一次小外伤没有什么不同。 

鼓起勇气吧，您奉献的血液，体现出您的人道主义精神，对于病情危重的婴儿，意外事故中的伤员，许多等待手术的病人……则意味着再一次的生命。

来源：无偿献血知识网