七夕节就要到了,空气中都弥漫着恋爱的味道,各个单身汪也在摩拳擦掌,为脱单再做一次努力,在这特别的日子里,是否有人“心碎”?
在牛郎与织女相会之时,对于有情侣相伴或终成眷属的人来说,激动、浪漫、开心、幸福交织在一起;但对于情场失意的人来说,大概都有些“心碎”吧!当然“心碎”这是一个形象的说法,不是心脏真的破例掉了,而是从“broken heart syndrome”翻译而来的心碎综合征,最早由美国约翰斯·霍普金斯大学的亨特·钱皮恩等人刊登在美国《新英格兰医学杂志》上。
什么是心碎综合征
通常指人因经历失恋、失去亲人等重大外部事件打击从而产生极度哀伤或愤怒的心理,所产生的胸痛、憋气、呼吸急促等类似心脏病的症状。
分析约1000家医院的数据记录,剔除高血压、吸烟和其他影响心脏健康的因素,有研究表明女性平均发病率是男性的7.5倍,其中55岁以下女性的发病率是同龄男性的9.5倍,55岁以上女性的发病率比年轻女性高3倍。
一种观点认为它与荷尔蒙有关,还有人认为男性心脏细胞比女性心脏细胞有更多肾上腺素受体。男性心脏细胞有更多肾上腺素受体意味着男性能更好地处理压力。
另外,研究人员发现,人们在一生中通常只会“心碎”一次,只有10%的患者二次出现心碎综合征。而与心肌梗塞多发于冬季不同,心碎综合征往往出现在夏季。
心碎综合征与心脏病不同
心脏病一般会给病人留下永久的伤害,其病情不易好转;而“心碎综合征”病人的心脏不会受到永久伤害,通常在接受住院治疗,并经过卧床休息后,病情可以好转。
专家解释,心碎综合征是一种心身疾病。当遇到过量或突如其来的“情绪压力”时,身体会释出大量肾上腺素及其他化学物质,并流入血管。这些物质对心脏来说俨如毒素,会影响肌肉正常活动,或令毛细血管收缩,减弱心脏跳动能力,造成类似心脏病发的症状。。
临床表现与心肌梗塞极为相似,但那纯粹是心肌的状况,和动脉血管梗塞无关。因此一定与急性心梗加以区别。
过去曾有一名27岁妇人在获悉坏消息后出现“心碎综合征”,一度垂危,但因医护人员没有分清楚,把她当作心脏病人处理,还准备为她进行心脏起搏器植入手术;幸亏手术前主治医生搞清了病症,病人亦于3日后完全康复出院。
专家提醒:“心碎综合征”若不及时处理,也有猝死的可能。
一旦失恋,应该找人倾诉和探讨,纪念这段经历。有些人想尽办法遗忘,其实还牢记心里,对健康并没有好处。如果十分痛苦,最好要哭出来。专家说,动情而哭时,会分泌更多的激素和神经递质,有助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。
专家说,这种心理性的心脏病,是功能性的,一般没有器质性的改变,随着时间的流逝,心理感情平静了,心脏病的症状也就消逝了。
美国哈特麦斯学院的罗琳·麦克拉提研究了“情绪健康和身体健康”之间的关系,她发现,类似爱、感激和满足这样的情感,都会刺激脑下垂体后叶激素的分泌,会使神经系统放松,减轻压抑感,体内各组织的含氧量也会显著增加,就像经过了康复治疗一样。
心电图还显示,人在心怀感激时,脑部和心脏也有同步电流活动产生,从而使相关器官的运转更加有效。
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