【健康宣教】糖尿病健康知识宣教

一、日常护理中需要注意什么？

1、发现“三多一少”症状（即多饮、多尿、多食和体重减轻）时，应及时就医，明确诊断。已确定为糖尿病时，要配合医生进行治疗，以免延误病情。老年人症状常不明显，应定期检查尿糖、血糖（半年或一年检查一次）

2、调整生活规律 糖尿病属慢性病，生活规律非常重要，在身体情况允许的情况下，按时起居，有利于糖代谢，每周按时测量体重，作为计算饮食和观察疗效的依据。

3、坚持适当的活动 适当规律的活动是治疗糖尿病的一种重要手段，可采取多种活动方式。老年肥胖病人早起床后可轻度活动，建议餐后运动宜在服用降糖药或胰岛素后1--2小时再开始运动，以免发生低血糖。

4、保护皮肤 首先要注意个人卫生，一般情况下每周要洗澡，换衣裤1--2次，保持皮肤清洁，尤其要保持外阴部清洁，每天清洗会阴部，防止发生泌尿系感染。

5、要特别注意保护双脚 避免穿紧袜子和硬底鞋，以免发生足部溃疡进而发展成坏疽。

二、正确应对低血糖

1、当有出汗、心慌、面色苍白、发抖、饥饿、乏力、头晕等症状时需要警惕低血糖。

2、立即食用15g含糖食品(以葡萄糖为佳），或喝一杯糖开水，也可进食适量的糖果、巧克力等，15分钟后复测血糖，若上述无缓解或症状严重者需及时就医。

3、导致低血糖的常见原因有使用降糖药物剂量过大，用餐不规律，活动量过大，空腹饮酒等。

4、规律用餐、规范运动量、按医嘱及病情及时调整降糖药物的用量即可避免低血糖的发生。

内三科简介

内三科是以治疗糖尿病及各种内分泌代谢性疾病为主的综合性科室，现有医生7名，护士12名，副主任医师2名，主治医师2名，住院医师3名。曾先后派人到北京中日友好医院、河南省人民医院、郑大一附院、开封市中医院、焦作市人民医院等医院进修深造。擅长采用中西医结合治疗糖尿病及其并发症，尤其是合并高血压病，心血管疾病，脑血管疾病，糖尿病肾病，肾病综合征，肾衰，周围神经病变，周围血管病变，糖尿病足等慢性并发症。在糖尿病酮症酸中毒，高渗昏迷等急性并发症的诊治方面处于领先水平。在诊治甲状腺，垂体，肾上腺，性腺，甲状旁腺，高尿酸血症，痛风，肥胖症，骨质疏松，脂代谢紊乱，等疾病方面积累有丰富的经验。对于眩晕，体重变化，体格发育障碍，骨痛，消化道症状，尿量改变，原发性高血压及继发性高血压的病人有一套独特的诊疗流程。开展有胰岛素泵，胰岛素笔，血糖监测仪，周围血管造影，胰岛素释放，甲状腺功能检测及甲状腺抗体测定，骨密度测定，等先进的检验诊疗方法。并且把中医特色应用在日常诊疗当中，开展有中药辅助降糖，中药塌漬，中药熏洗，穴位注射，穴位贴敷等方法。我们将不忘初心，一路前行，为病人解除病痛。

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