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灸疗后感觉更累了,其实说明你这里虚……


大家都知道灸疗的作用是温经活络,可是有一些人,在经络疏通以后,会感觉很累、很乏,甚至比不做经络疏通时还难受,这究竟是为什么呢?


与运动、思虑过度相比较,经络疏通其实是一种被动的运动,当施灸于身体的某个部位时,气血就会从身体的其他的部位向这里集中,同时,由于患者的身体较弱,身体无法快速生成新的气血补充,这就使得原本供应脏器的气血量一时减少,人就会感觉到累和乏了。


所以,出现这种症状的,大多是气血相对比较虚的人。 


气血两虚一般出现在贫血白细胞减少症血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现。



本型症状常见有小便淋漓不畅,或尿道口有秽浊之物流出,或带下异常,小腹胀痛,舌暗,苔白,脉弦细。这是由于久病入络,或由于湿热之邪阻滞经脉,气血瘀阻所致。治疗宜行气活血,化浊止痛。

中医认为调理气血两虚,第一步要调理的当属胃肠功能,胃肠功能恢复好了,就可以很好的消化和吸收。


《证治准绳》说:“脾胃者,气血之父也”。脾胃功能强健,可将摄入的水谷精微转化为气血,人体脏腑靠气血津液滋养,气血津液靠水谷精微来化生。



当身体某部分的经络关闭时,那部分身体就处于低水平维持运作当中,有时你会感觉胳膊酸,腿痛,脖子硬,这都是低水平运作的结果。


而当我们把经络疏通后,人体需要大量的气血去供应新打开的区域,此时,人体一时无法制造出大量的新的气血去满足,就会造成我们脏器的供血不足,人就会感觉劳累和疲乏。


给大家打个比方,我们家里客厅有台空调制热供暖。当其它房间的门都关闭时,这台空调工作起来会很轻松。可是,当我们把其它房间的门都打开时,这台空调工作起来就会很有累,它再怎么拼命工作,家里也热不起来,为什么呢?因为它供热的面积被突然增大了。从空调制热联系到我们人体,我们人体通经络的道理和这个相似。


那如何解决灸后疲乏这个问题呢?


权宜之计是在施灸前喝一碗生姜红枣桂圆糖水,可以缓解灸后乏。

但这也仅仅能解决当时患者身体气血不足的问题。想长期解决此问题,还是要坚持疏通经络。


灸疗调理气血两虚可以灸疗中脘、关元和足三里穴。也可以在心俞和膻中灸疗,可以调整心血亏虚。

中气下陷气血两亏,除灸疗上述穴位外,灸疗百会也是不可缺少的一项。

这样坚持用灸疗调理气血两虚,一个月左右相信身体的免疫力提高了,就有劲有精神了。

[
灸膻中穴
]


膻中穴:在前正中线上,两乳头连线的中点。



[
灸中脘穴、关元穴
]


中脘穴:任脉穴。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。



关元穴:任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。



[
灸足三里穴
]


足三里穴:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指),左右腿各一。



[
灸心俞穴
]


心俞穴:位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。



取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势,心俞穴位于人体的背部,当第五胸椎棘突下,左右旁开二指宽处,左右各一。

[
灸百会穴
]


百会穴:位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居颠顶。



黄汉灸是现代新型的绿色灸疗方式。根据传统灸疗原理,利用现代科学技术研制而成,克服了传统灸疗的种种弊端。发热稳定持久、安全性高;贴敷方便灵活,不影响工作学习;经济实惠。


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编辑:健信君



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