秋日，给餐桌加点“黄”！6种黄色食物让你营养「大丰收」

颜色的力量不容小觑，餐桌上长期缺少某类颜色的食材，可能造成某类营养的缺失，从而印发疾病。在中医里，黄色对应人的脾脏和胃，趁着秋天多吃点黄色食物，有利于养护脾胃。