寒露洁秋空，遥山纷在瞩
大雁南飞，落叶遍地
隐隐叩问着深秋的讯息
九月寒露白，六关秋草黄
2018年10月8日，农历八月廿九
16时15分
寒露如期而至
袅袅凉风动，凄凄寒露零
九月节，露气寒冷，将凝结也
它是二十四节气中的第17个节气
秋季的第5个节气
气温比白露时更低
露水也要凝结成霜了
湖州的秋意渐浓，蝉噤荷残
小编提醒大家早晚注意保暖
远离呼吸道疾病
我院呼吸内科主任成一星说，每到气候变化就容易出现呼吸道疾病，最近门诊中很多都是呼吸道感染和过敏性咳嗽。
“刚开始是儿子有点流清鼻涕、咳嗽，可能是晚上睡觉的时候踢被子，着凉了。我去药店给他配了点感冒药，他的症状倒是减轻了，我和我老公却开始咳起来，我还出现了发热症状。”家住湖城山水华府的傅女士说，她体温倒也不高，就是低烧，在37.5℃左右，所以她也就自己配了点感冒药吃吃。没想吃了一周的药反而加重起来，这才到医院看医生，一查，说她已经是肺炎了。
家住天盛花园的张女士，最近也是晚上着凉了，开始流鼻涕、喉咙痛、咳嗽。“一直在吃药，医院都去了好几趟了，现在流鼻涕的症状没了，但咳嗽一直断不了根，已经好几周了。”这让张女士苦恼不已。
成一星表示，立秋过后，天气在一天天变凉，昼夜气温变化较大，同时空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体，过于干燥的空气和变化不定的气温让呼吸道疾病发生的几率有所增加。特别是进入寒露后，有两大呼吸道疾病需要引起大家的关注。
首先是过敏性疾病。成一星表示，秋季是过敏高发的季节，像过敏性鼻炎、哮喘等都是容易发生或复发的。
秋季多风，利于花粉传播，草枯叶落的深秋，过敏物质大量增加，且温度利于尘螨等繁殖。当出现眼睛痒、鼻痒、耳朵痒、打喷嚏流鼻涕或者胸闷喘息等不适症状，要考虑到过敏性疾病的发作，尤其是过敏体质或曾发生过过敏性疾病的患者。
其次是感染性疾病。“昼夜温差大时，若不能根据气温变化及时增减衣物，则可能受凉进而导致人体免疫力下降，从而引发呼吸道感染疾病。”成一星说，咽痛、鼻塞、咳嗽等都是上呼吸道感染的典型症状，症状出现时要及时处理，防止感染进展而成为肺炎。若出现咯血、痰中带血、胸闷等表现，应到医院就诊，做必要的检查以明确诊断。
对此，成一星建议，季节转换时，要注意居室常通风，有哮喘病史的病人，更要注意，家人最好不要在家里吸烟，遇到雾霾天尽量戴上口罩，因为像烟草、厨房油烟、雾霾等，都是诱发支气管哮喘发作的诱因。不要贪凉，早晚外出时最好多备一件外套，便于随时添减衣物。还要注意勤洗手，清洗鼻腔，注意个人卫生，尽量少去人多的公共场所，减少病毒、细菌等入侵机会。此外，饮食上，可以多吃点富含维生素的食物。
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