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健康丨白绿红黄黑?看懂鼻涕颜色的小秘密!

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一到季节交替时期,一些老年人的鼻子就不大舒服,经常鼻塞、流涕、打喷嚏,有时候鼻涕无法顺利擤出,只有咽回去,让人内心很纠结。吞下去的鼻涕究竟去哪了?有没有细菌?对人体有危害吗?今天来聊聊鼻涕那些事儿~



鼻涕究竟从哪来?

    正常情况下,鼻腔每时每刻都在分泌黏液,这些黏液可以加湿、加温空气,吸附悬浮在空中的粉尘和微生物,这就是鼻涕。正常人每天可产生数百毫升的鼻涕。一般情况下,鼻涕都流向鼻后孔,再到咽部,一般看不到鼻涕从鼻腔流出。



鼻涕吞下去要紧吗?

    正常情况下,鼻腔内有许多菌群,如表皮葡萄球菌、金黄色葡萄球菌、非溶血性链球菌、微球菌等。这些都是对人体无害的条件致病菌,只有在受凉感冒、淋雨、免疫力下降等情况下可成为致病菌,从而对人体产生危害。


   鼻涕颜色的小秘密   


透明鼻涕:正常鼻涕

    清凉的鼻涕是正常的,这种鼻涕其实在清理鼻腔垃圾,保护肺部不受侵害,此时,不需吃药制止,而是尽量要让鼻涕流出来“排毒”,排出来擦干净就好了。


白色鼻涕:感冒或鼻腔感染初期

    这种情况在感冒2~3天后会出现,由于鼻腔内感染炎症,使得鼻粘膜肿胀、充血,出现鼻塞,粘液流动减慢,鼻涕就变得粘稠厚重了,显现为白色粘稠脓液。





绿色鼻涕:感冒中期或鼻窦炎

    此时多处于感冒中期,身体的免疫系统在继续与白细胞作战,由于入侵的微生物敌人过于强大,参战抵抗或死亡的白细胞过多,残骸被排出到鼻涕中让鼻涕变得更黏更绿,比黄色鼻涕时的战况更激烈。


    另外特别需要注意的是:除了出现绿色鼻涕,还伴有恶心呕吐、头痛发热,很有可能是细菌感染导致了鼻窦炎,建议去医院仔细检查。


黄色鼻涕:感冒或鼻腔感染中期

    淡黄色多半是病毒性感冒,深黄色是感染鼻窦炎的迹象。当黄色鼻涕出现时,说明身体中免疫细胞正在抵抗外来的入侵者,正在战斗。一般来说这个时间需要10~14天,黄鼻涕会自然消失。



红色鼻涕:鼻腔出血

    这里所说的红色,还包括粉色、褐色鼻涕。出血原因有很多,冬季干燥、鼻外伤、炎症都会导致鼻腔内的毛细血管破裂。


    如果只是少量血且持续时间不长的话就不用太担心,血量大或持续好几天,可能存在其他疾病,还是建议去医院看一下。


黑、灰色鼻涕:脏东西或真菌感染

    出现黑、灰色鼻涕时,可能因为吸入大量黑色粉尘:煤灰、烟尘、金属尘等。或长期被迫二手烟、三手烟(残留在衣服、家具、头发和皮肤等表面的烟草烟残留物)。排除以上2个原因,无缘无故出现黑、灰色鼻涕,可能存在着真菌感染,建议立即去医院检查较好。




鼻涕擤不对耳鼻都遭殃

    不少人擤鼻涕时,喜欢捏住两个鼻孔一起擤,这个动作非常危险,用力不当可能导致鼓膜破裂穿孔。而且这个动作不仅不能擤出鼻涕,相反却会让鼻涕通过咽鼓管进入中耳腔,鼻涕中的大量细菌会导致急性中耳炎;如果鼻涕经鼻窦开口灌入窦腔,还可诱发鼻窦炎。另外,这个动作还会使鼻腔内压力急速上升,容易造成鼻腔黏膜损伤甚至引起鼻出血。



如何正确擤鼻涕?

    擤鼻涕的正确方法应该是用手指压住一侧鼻孔,轻轻用力向外呼气,另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来,用同样的方法再擤另一侧。



- 完 -




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来源:丁香医生、新民晚报、搜狐

转载来源:陕西百姓健康

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