爱自己，从审判过敏性紫癜开始！

事到如今，我已被白大褂“警官”缉拿收监，没什么好说的；坦白从宽、抗拒从严的道理我懂。我知道的，我都招供。

这得从今年三月份说起，我盯上一个人类目标，他不健康的生活方式成功勾起我的兴趣。身为一种江湖上小有名气的疾病，我过敏性紫癜岂能容他沉迷享乐？且看——

此人熬夜成瘾，每晚凌晨才睡，不早起更不吃早餐，午饭必是口味极重的麻辣烫或零食快餐，傍晚时而不吃，时而夜里暴饮暴食一通，叫嚣减肥却碳酸饮料不断。约莫四月初，初春时节万物复苏，春雨连绵冷风徐徐，大多数行人外套加身，她却早已换上短袖，宁可风度不愿温度。免疫系统这层屏障，总归是有个底线，他长此以往的作风，免疫力开始降低、紊乱，果不其然，那段日子予我可乘之机，成功侵入。嘿！朋友，我就是过敏性紫癜，我来了。

我是一种自限性急性出血症，别误会，我并不是真正的、普通单纯过敏，这是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，发病原因我不能确定，可能是病原体感染、某些药物作用、过敏等致使你们人类体内形成IgA或IgG类循环免疫复合物，沉积于真皮上层毛细血管引起血管炎。

换个方法来说，你们人类为什么会跟我亲密接触呢？我过敏性紫癜本质上是一种“血管炎”，是机体免疫系统的异常反应生成的抗原抗体复合物在血管壁沉积所致。虽然叫做“过敏性紫癜”，其实免疫紊乱和免疫低下问题才是罪魁祸首。细菌病毒感染是召唤出我的常见因素，比食物药物“过敏”诱发更为多见，所以我并非单纯的过敏性疾病。

血管这种东西，是全面遍布各个位置的，所以我降临后，表现为皮肤出现紫癜、腹痛、关节痛和肾损害，但血小板不减少。有研究认为我与变应性皮肤血管炎属于同一个谱系疾病。我是儿童时期最常见的一种血管炎，但这并不能说明我就不侵犯成年人领域，比如这位朋友，他可有24岁，照样被我覆盖至片甲不留：皮肤、肠胃、关节、肾脏，四处游走，是我的一次重型出击。混合型过敏性紫癜！

不过我也是会打个招呼的，比如我的开场方式，是以双下肢压之不退的鲜红色密集红点为首发元素。虽然积极寻找、治疗可能的病因。但是我们绝大多数难以找到明显诱因,且容易反复发作,难以彻底根治,我若是单纯皮肤型紫癜，应以休息为主,不宜过度药物治疗。

自打我的光顾，他急性期只能时卧床休息。加强营养、维持电解质平衡。若消化道出血仅表现为大便潜血阳性时，如腹痛不重，可用流食。但他这种消化道出血严重的人类应禁食。呐，单纯型紫癜的话，可使用芦丁、维生素C、钙剂。

我这种疾病，可有纤微蛋白原沉积、血小板沉积及血管内凝血的表现，严重皮肤损害或关节型、腹型、肾型紫癜。可以使用肾上腺皮质激素。激素治疗无效者，可加用免疫抑制剂，如环磷酰胺。恰好这个人类已被我侵袭到不得不用免疫抑制剂来控制我的变态反应，比如他的严重消化道出血，以及皮肤紫癜的大面积覆盖，和关节的剧烈疼痛。

然而当免疫抑制剂也无法奏效时，那可得血液透析喽！该法能有效清除血循环中的免疫复合物，从而防止血管阻塞和梗死。适用于血浆中存在大量免疫复合物的严重腹型、肾型患者。对严重病例可用大剂量丙种球蛋白冲击治疗。他的身体里，的确有输注大剂量的丙种球蛋白哦！知道我的厉害了吧。

我的名字顾名思义来理解，定当不可食致敏性食物，如果是食物过敏引起的紫癜，则需要终生严格禁用这种食物。

常见过敏物质典型的有：鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等；植物性食物有：蚕豆、菠萝、植物花蕾等。还有个忠告，要注意不可使用与过敏物质接触的炊具和餐具。

已经被我附体的病人，得多食富含维生素C、K的食物。因为维生素C是保护血管和降低血管通透性的必须物质，维生素K则能增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血，故动物性食物有鱼应给予富含维生素C和维生素K的食物。富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、橘子、苹果、鲜枣等；富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等。另外啊，这维生素C、维生素K均不耐高温，故烹调时不宜高温和时间过长。必要时可将维生素C溶剂或片剂加入食物中食用。

接着是，要有充足的高蛋白饮食，由于失血致使大量的蛋白质丧失，故需补充高蛋白的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等；当然，这得避开急性发病期。如果是出血多或贫血的病人，尚需补充富含造血原料食物和“补铁饮食”。要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的肉等，以免刺伤口腔黏膜和牙龈，毕竟我会把血管侵袭的脆弱不堪，这些容易引起或加重出血。

最重要的一点！忌食辛辣食品，戒烟酒。

日常的饮食、食物是否过敏这点就很重要了，检测出会导致过敏的，就要明确禁食这一类食物，我也听过一些人类提及，检测结果不准确？对，是有。因为过敏原的数量很庞大，而患者处于敏感状态，检查是会有偏差的，比如这位混合型的病人，在紫癜急性期间，对维生素和氯化钾也有严重过敏反应。要注意，早期主要是避免一些容易导致过敏的食物，对于过敏原的检查，可以等到病情稳定之后再去，检查作为参考结果。顺便告诉一些人类，疾病的发病期间需要禁食的食物，等到疾病得到有效治疗控制，自身免疫状况恢复之后，逐渐就可以继续食用这些食物的。

我淡定时候人类甚至没有明显不适；我发起脾气来可是会让人性命垂危！所以……大家是不是、要对我有个新高度的认知呢？

健康是最有价值的财富。

敬畏疾病，珍爱生命，且行且珍惜；我是过敏性紫癜，我为自己代言。