什么是养生？
扎一针一天有效的叫做激素；
几天见效的叫做药；
坚持一个月、两个月、半年、一年；
没有任何副作用才叫养生。
治病花钱，钱是费纸！养生花钱，产生价值！
现在养生与不养生的人10年以后比，别人老去了10岁，你还是10年前的你！这就是价值！
花钱养生，你获得了健康和幸福！
花钱治病，钱没了，幸福没了，同时你永远离不开病痛！！！
健康幸福，从养生开始！
健康就是生命
白天的浪费和夜间维修。白天是放电，晚上是睡眠充电，晚上只充电50%的电，白天也释放100%的电，其中50%来自内脏，不得不借自内脏。
在古籍中，藏传五藏五藏，即西藏。西藏是人体的精髓。精髓是储存在体内的营养物质。如果我们总是借钱，而且总是借钱，一般人在借15年后身体就会垮掉，所以当他年轻的时候，他就没有感觉了。当他在四十岁到五十岁之间时，他都会生病。
所以健康就是生命。
你不会是10岁吧，但10年后，你周围的每个人都是10岁，你还是现在的你。
健康不能马上治愈你，但10年后，你身边的人可能已经离开，而你仍然是今天的你。
保持健康并不会让你马上发财，但是10年后，当你周围的每个人都在为治疗和破产而借钱时，你对自己的食物和衣服感到舒服。
这不是危言耸听，而是现实。健康是人生最大的财富。
保持健康的第一件事是养血养血。
人体健康最重要的是“气血”一词。我们所有的疾病都是由气血问题引起的。小到发烧、感冒、大到肿瘤、血栓形成，这些疾病是气血失调、气血不足的主要原因。
人体依靠气血养血、气血、气滞血瘀。如果有足够的血液并且运转顺畅，人们会活得更长和更健康，否则人们会很容易生病。只要气和血都是光滑的，身体就不会有麻烦。所以我们说健康最重要的是养血养血。气血都是健康的，一切疾病都不会发生。所有的人体健康问题都是由气血不足引起的，所有的身体问题都应该通过通气通血、补气补血来调节。
只要我们让气血畅通无阻，就不会生病；只要我们补齐气血，身体的自愈能力就会自动打开，起到作用。气血是人的先天基础。五脏、骨、经络，乃至毛发和皮肤都必须依靠气血养血。没有气血，就没有生命。
保健要注意经络
那么，我们应该怎么做才能使血液顺畅地运转呢？这是经络。我们知道气血经络是络脉。如果气血不平稳，就会被阻塞。这时，最重要的是打开阻塞的络脉。因此，中医学最重要的一个字就是“经络疏通”。
经络就像人体中的互联网一样。经络深藏在人体的深处，掌握着家庭的各种内脏器官的力量；经络是经络的小分支，直接与身体表面相连，虽然看不见，但就像一个巨大的互联网。腧穴是互联网上的点站，气血是机车经过的站，总是挂着“免停车”卡，一旦停下来，只能由医生兼职进行网络管理。
脏腑的保健与平衡
脏腑绝对是人体的硬件。内脏中有阴和杨。这五个脏腑属于内脏，所以是殷。
五脏是指心、肺、脾、肝、肾。五脏具有生化、蓄气、蓄神的功能。五脏虽然生理功能不同，但其生理功能是相互依存、相互制约的，维持着生理活动的协调与平衡。六腑指胆囊、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。它们的共同功能是接受成熟的水和谷物，传递精华，排泄渣滓。
五脏腑的生理功能相互依存、相互制约，维持着人类生理活动的协调与平衡。在正常情况下，即使疾病发生，身体本身也能完全应付。当然，并非所有的疾病都是通过身体自身治愈的，有些疾病仍然依靠药物、手术、心理等手段来治疗。在大多数情况下，外源病原体和药物一方面在疾病的发病和治疗中发挥着重要作用，但另一方面，人体本身却发挥着重要作用。中医认为“邪不燥”。如果身体充满气，邪就不会破坏身体的阴阳平衡。
如果其中一个功能失衡，人体的气的上升和下降就会失衡，最终阴阳就会失衡，气血就不完美，清气不会上升，浊气不会下降，不能循环，全身都会生病。
五脏六腑需要气血的滋养，经络的畅通才能正常工作，而充足的气血有赖于健康的五脏提供。因此，健康的本质在于气血。如果你想健康，你必须有足够的气血，疏通经络，平衡器官。
中保职业技能培训学校长期开展中医职业技能培训课程，包括针灸推拿、拔罐刮痧、艾灸刺络、正骨整脊、中医体质减肥、小儿推拿、催乳师（产后康复）、新九针（针灸提升）、中医外治膏药制作班~
提供试听/实用干货/中医课程
长按识别 关注我们！
联系电话/微信：13584019959（汪老师）
