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【医学科普】老人必看!防跌倒,教您如何正确使用手杖凳!


老人年纪大了,

步行缓慢,

对自己的平衡掌握

也越来越力不从心了,

外出时走的稍远一些就很累

想找个地方歇一会儿。

于是有些子女为老人购置了

多功能拐杖凳。



  原本是好意,让老人步行时拄着可以帮助保持平衡,走累了还可以撑开当凳子坐一会儿,殊不知,有时候好心却是办了坏事,由于没有正确的掌握到使用要领,老人反而因为使用这拐杖凳而导致了跌倒、摔跤的后果。

 

  老人因为跌倒很可能会引起其他的受伤或疾病,造成很严重的后果,因此,老年人的防跌倒是一件非常重要的事情!



今天小卫要提醒各位使用者,

对于使用这类三脚手杖凳,

要注意以下两点!



1

当手杖使用时,下端的三个点其实只使用当中一个作为着力点才起到平衡作用,如果以为多一个着力点就会更平衡,那就错了,那样反而会增加手杖倾斜度,导致老人失去平衡而跌倒!


2

当需要把凳子展开坐下时,一定要记住,人体不需转身,把凳子转过来,使用跨坐的方式,也就是面对着把手坐下,千万不要背靠把手坐下,由于手杖凳的凳面都比较小,整体与地面的接触面也较小,因此如果转身后背靠把手坐下去的话非常容易导致凳子倒下,老人在转身的过程中也很容易掌握不了平衡而摔倒!



三脚手杖凳正确使用方法

和错误使用方法!










增强“四个意识”、落实“四个新作为”,以特殊精神状态作出特殊努力!


本文来源:上海市第七人民医院


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小卫和小薇,祝您健康每一天!

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