大多数人觉得,
喝水是件再简单不过的事,
拿起杯子“咕嘟咕嘟”下肚不就完了吗?
事实上,喝水的学问远不止这些。
喝水时间、量多量少,
都会对健康产生重要影响。
因此,劝人“多喝水”绝不是敷衍,
这10个时刻喝水甚至能“治病”。
来源:全民健康生活方式行动
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